のんびり日記

ミッシェル

プロフィール

プロフィール｜ピグの部屋なう｜ポケット
ニックネーム：ミッシェル
性別：女性
誕生日：12月18日
血液型：生粋のＡ型　でも適当なＡ型
お住まいの地域：岡山県

ブログジャンル：のんびりブログ/人生これからブログ

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春よ来い。

2012-02-17 12:58:05 テーマ：ブログネタ

ブログネタ：春になったらしたいこと参加中

毎朝、寝起きにクシャミ連発で花粉がキテマス、キテマスな予感。

さて。
仕事もしてなければ冬は家にこもりがちなので、春、待ち遠しいです。

運動らしいことがしたい。
身体を動かして体力をつけたい。

去年末からずっと思ってました。

予定してるのはサイクリング、ウォーキングですが出来るだけ毎日外に出て計画的に身体を動かしたい。

卓球やバドミントン、バッティングセンターもいいな。
ボーリングもしたいけど右手薬指を痛める癖がついて出来ないのが残念。

これらのスポーツ、彼はやりたがらないので…相方がいない。
バッティングセンターならおひとり様デビュー出来るかなぁ？
勇気いるな。

とにもかくにも春からだ。
完璧を求めない程度にいきたいな。

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記事URL コメント(8) ペタポケット

最近の好物おやつ。

2012-02-16 12:51:53 テーマ：食べる

これ…

ではなくて…。

こっち。

コラ、そこっ！！

「オヤジくさい」とか言わないっ！

記事URL コメント(14) ペタポケット

ホルモンバランス。

2012-02-15 22:37:17 テーマ：ブログネタ

ブログネタ：体調いい？参加中

調子良くないなぁ。
目眩、立ちくらみ…この自律神経症状…女性ホルモンのバランスの乱れからも来てるような気がするな…。
女性ホルモンを司る部分と自律神経を司る部分が近いからとかで、女性ホルモンのバランスを崩すと自律神経症状も出てくるんだって。

私は診療の結果、なんちゃら障害とやらの診断名は付いてるけど、似たような症状で病院巡りしたり、困りながらも生活してる人たくさんいるんだろうな…。
自分でも女性ホルモン少ないのかな、と思う節もあるから、今これだと更年期も酷いのかな…とちょっと気になるな。
ちなみに更年期は痩せ型の人の方がひどいとか…。
女性は月のサイクルで身体や心の調子が毎日のように変わるから、そんなリズムともうまく付き合っていきたいね。

と、いうことで今は心身がお疲れモード。