メリー☆クリスマス
東京は抜けるような青い空ですが、空気が冷たい！
おかげで、夜には星がよく見えます
今晩は家内の作ってくれたキッシュとグリューワイン（温めて飲むワイン）で乾杯です
PCを整理していたら４年前に描いた絵が出てきましたので使い回そう（笑）
題は「雪猫」です。
寒いけど好奇心に負けて外に出る のらにゃんこをイメージ
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さて、今日は前回
『日本の役割と意識指数 （在り方シリーズ1）』の続きです。
◆在り方とは
在り方とは、人が物事にふれたときに取る観点、立場のことをいいます。
随分前にご紹介したピラミッド図の２番目にあたります。
よって、能力や行動よりも影響力が高いので、能力を伸ばす前に「在り方に」取り組んだ方が、効果的です。
在り方を別の言葉で表現すると、人がそれまでの人生で形づくってきた価値観の枠組みとも言えます。
例えば、
Ａ太郎さんは、幼い頃からお受験で他の人よりも良い評価を得ることが人生の重要なウエイトを占めてきたので、勝ち負けの世界という枠組みで物事を判断します。
一方、Ｂ子さんは、抑圧的な家庭で育ったため、悲劇のヒロインという世界を構築します。
この二人に対して、Ｃ上司が理不尽なことを命令したとします。
Ａ太郎さんは競争という在り方から、理不尽な命令について、どこが間違っているのかを正そうとする傾向が強いでしょう。
思考は、「私は正しく、あなたは間違っている」という感じです。
一方、Ｂ子さんは、悲劇のヒロインを演じ慣れているため、比較的、理不尽な命令でも応じることが多いでしょう。
思考は、「なんて、かわいそうな私。でも、あなたの言うこと聞くわ。それで平和に済むのなら。」という感じです。
在り方が違うと、理不尽な命令という同じ現象に対して、全く異なった反応が返ってくることになります。
そして、どのような場面でもＡ太郎さんは、決まって勝敗にこだわり、Ｂ子さんは、相変わらず悲劇のヒロインを演じ続けます。
つまり、在り方がその人の判断や行動に与える影響はとても大きいのです。
◆あなたのどんな在り方を持ってる？
そこで私たちが、まず取り組むべきことは、自分がどのような在り方を持っているのかを認識することです。
観点や取る立場がどのようなものかを、チェックしてみてください。
自分が当たり前のように反応してきた行動に注意を払ってみるのです。
楽しいとき、悲しいとき、怒っているとき、喜んでいるとき、感情が動くとき、どのように振るまいますか？
また、計画に取り組むとき、問題に直面したとき、どのようでしょうか？
何か一つは自分の心の傾向がわかるはずです。
◆例えば私の場合は…
「私は正解で、あなたは間違っている」という勝ち負けの在り方も持っています。
議論になるとき、ムキになる自分を見て、物事の本質ではなく、
勝ち負けにこだわっている自分に気づきました（;￣ー￣A
また、
「物事を深刻に捉える在り方」
も持っています。
些細な事でも、深刻に捕らえてしまうために、心に余裕をつくりにくいのです。
一つ問題が起こると、そればかり考えているのですが、他の人から見ると、バランスを欠いたように見えるようです。
それを指摘されるまで、人も自分と同じだと思っていました。
それくらい、無意識に当たり前のようにいつもやってしまうものなので、なかなか一人では気づけないのです。
しかし、自分の持っている在り方に一つ一つ気づいていけば、面白いほど、これまでの問題の原因が見えてきます。
◆他の在り方の例
一見、ネガティブな
・「～するべき」という義務に縛られている心の檻に入った在り方
・何をやっても自分はダメだという弱い立場の在り方
・悪いことが起こると、自分を責める在り方
・反対に悪いことが起こると、自分以外が悪いのだと責任転嫁する在り方
のようなものから、
ポジティブな
・自分の人生に起きる原因は自分にあるという在り方
・自分の発した言葉を尊重する在り方
・どんな人の意見でも素直に聞くことができる在り方
なものまで、いろいろあります。
では次回から私たちが生きていく中でパワフルな在り方をご紹介していきます☆
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