森林セラピー必須プログラムの一つ「森林散歩」。
森林散歩は、ほとんどの森林セラピーロードで行われている。歩かなくても良い森はない。
日本人の散歩のイメージは、犬の散歩？
犬のための散歩なのか？人のために散歩なのか？
犬を連れてぶらぶらと歩く。犬がいなければ手ぶらでぶらぶらと歩く。これがなかなかできない。人によっては不審者かと思われる時代。
多くの人が様々な重荷を背負って歩く人生。手ぶらで散歩できる時代は来るのだろうか？
そんな夢のような散歩が森林セラピーでできたら。
「森林散歩」
山中慎一朗は手ぶらの森林散歩をすすめている。
人は手ぶらで歩き始める。いつの間にかいろいろな荷を背負い、重荷となりストレスと感じる。森林セラピーぐらい手ぶらでストレスのない散歩をしたい。
重いザックを背負い登山をする人は、手ぶらの解放感に歓喜する。
何か持っていないと不安がる人もいる。重症患者と呼んでいる。
もちろん森の中を歩くのだから心配だろう。「手ぶらで森を歩くなんて危険だ」という声も聞こえる。
歩いて数分でエスケイプ避難できる森林散歩。これが本物の森林散歩、森林セラピーの必須プログラムなのかと。
森林セラピー検定副読本（問題例付）ヘルスケア編の第5章プログラムメニュー作成、1.必須プログラム、1.森林セラピーの目的、②森林散歩では、表2森林散歩の段階付けとして、静的から動的に、散歩→ハイキング→山菜採り→トレッキング→沢登りとなっている。
森林セラピーはなんでもあり。
2007年認定の北海道初の幻の森林セラピー基地「山﨑山林」では「ひとり歩き」を必須プログラムとしている。
手ぶらで独りで森を歩く。
貸し切りの森で、沼を巡る数kmの周回路を歩く。森林セラピー実験の「歩行実験」そのもの。森を歩きなれていない初級のお客様にも大好評。
森林セラピスト・森林セラピーガイドの中でどれほどの人が独りで森を歩けるのだろうか？
森林散歩は、ほとんどの森林セラピーロードで行われている。歩かなくても良い森はない。
日本人の散歩のイメージは、犬の散歩？
犬のための散歩なのか？人のために散歩なのか？
犬を連れてぶらぶらと歩く。犬がいなければ手ぶらでぶらぶらと歩く。これがなかなかできない。人によっては不審者かと思われる時代。
多くの人が様々な重荷を背負って歩く人生。手ぶらで散歩できる時代は来るのだろうか？
そんな夢のような散歩が森林セラピーでできたら。
「森林散歩」
山中慎一朗は手ぶらの森林散歩をすすめている。
人は手ぶらで歩き始める。いつの間にかいろいろな荷を背負い、重荷となりストレスと感じる。森林セラピーぐらい手ぶらでストレスのない散歩をしたい。
重いザックを背負い登山をする人は、手ぶらの解放感に歓喜する。
何か持っていないと不安がる人もいる。重症患者と呼んでいる。
もちろん森の中を歩くのだから心配だろう。「手ぶらで森を歩くなんて危険だ」という声も聞こえる。
歩いて数分でエスケイプ避難できる森林散歩。これが本物の森林散歩、森林セラピーの必須プログラムなのかと。
森林セラピー検定副読本（問題例付）ヘルスケア編の第5章プログラムメニュー作成、1.必須プログラム、1.森林セラピーの目的、②森林散歩では、表2森林散歩の段階付けとして、静的から動的に、散歩→ハイキング→山菜採り→トレッキング→沢登りとなっている。
森林セラピーはなんでもあり。
2007年認定の北海道初の幻の森林セラピー基地「山﨑山林」では「ひとり歩き」を必須プログラムとしている。
手ぶらで独りで森を歩く。
貸し切りの森で、沼を巡る数kmの周回路を歩く。森林セラピー実験の「歩行実験」そのもの。森を歩きなれていない初級のお客様にも大好評。
森林セラピスト・森林セラピーガイドの中でどれほどの人が独りで森を歩けるのだろうか？