足の小指腹に尖った角質、地味に痛い

足の指腹ってこの部分です。

小指だったり薬指だったり。

こんなふうに指腹が尖った角質ができる方がいます。

２番めの写真はうっすら茶色の点が見えますよね。
角質が硬くて一度内出血をおこした跡です。

つま先がキューッっと尖った靴の中で
小指は薬指につぶされ
薬指は中指につぶされ
常に圧迫され力が入ってしまうと
窮屈な靴を履くとこのような角質ができあがります。

●ふだん指に力が入りにくく、地面を押す感覚がない。
●指のつけ根の拇指球、小趾球に重心がかかる。
こんな人は要注意ですよ。

＜ビフォー＞

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＜アフター＞

フットケアでこのようにキレイになりますが
歩き方の改善と靴の選び方を変えないとまた出来てしまいます。
　

削ってキレイにする、その先の改善策が大切ですね。

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