このところ朝晩は、
ずいぶん涼しくなってきましたね
いつの間にか、夏はもう終わって、
秋が来てるんですね
私といえば、少しずつですが、
体調が回復し始めています(^_^)
入院中から退院直後は、
筋力の低下と体がガチガチに
固まってしまっていたために、
腰痛に悩まされ、
夜はほとんど眠れませんでした
ですが、
少しずつ体を動かせるようになったのと、
バランスボールで体をほぐせるように
なったので、
かなり腰痛も治まってきています
また、食欲も少しずつ戻りはじめ、
食べられる量が増えてきています(^_^)
まだまだ、100％にはほど遠いですが、
焦らずゆっくり静養します(^_^)
みなさんの温かいコメントやメッセージは
全て読ませていただいてます(^_^)
ほんとに、感謝しています(^_^)
ありがとうございます♪