キクチです
子供達は、夏休みに入りましたね
いやはや 小学生の宿題の多さに母は、ドン引きです
がんばれ 子供たち‼︎
宿題も大切だけども、夏休みを楽しむことも大切ですよね
子供からの どこか連れてってアピールが凄いので自分の休みとは言え、のんびりしてはいられないのが夏休み
というわけで
この前の お休みは 灼熱の海浜公園に行ってきました！
夏限定で 水遊びできる場所があるのですが
本人達は、楽しくてもそれを見守る母たちが熱中症になりそう(´＿｀｡)
散々 水遊びしてから まさかのサイクリング
結局、1日たっぷり紫外線を浴びてしまいました
日焼け止め＆日傘で 紫外線対策したけど、 やっぱり焼けた
とくに腕は、真っ黒
日焼け止めを何度も、塗り直したのに～
日焼け後、黒くなった腕
そして、なぞの湿疹
日焼けのせいなのか 日焼け止めが合わなかったのか？？？
痒みと共に 湿疹がでてしまいました
あと、ヒリヒリ
いろいろつけると悪化するパターンなので
今回は いつもは顔に使っている「ガンバレワタシ」を 日焼けしたところにもたっぷりつけました
ひんやり～(わたし夏は、冷蔵庫に入れてます！)
ひとまず 痒みもおさまり 一安心
抗酸化作用で 日焼け後のヒリヒリも落ちつきました
日焼けしてしまったら
早めに「ガンバレワタシ」でアフターケア！
長い夏休み 夏が終わるころには、息子も私も 真っ黒になっていそうです
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菊池みの里
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