ハーブ蒸しとは? | こころの手〜セラピストを生きる〜

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ミントハーブ蒸し

ハーブ蒸しは、穴のあいた椅子に座り、椅子の中でハーブを煮出します。椅子の穴からはハーブや生薬の蒸気がたくさん出てきてケープ内の全身を蒸します。サウナのような熱さではなく、穏やかな温度でじわりじわり温まっていく感覚です。


ハーブ蒸しは…


・血行促進

・生理痛

・手足の冷え

・痔

・便秘

・喉鼻症状

・ストレス

・不眠


などに良いとされています。

亀有のアロマ福祉士 ~介護に癒しと温もりを~ 心とからだがほっとする自然療法の家


数字1メイクを落とします。


数字2ケープを着ます。


数字3椅子に座ります。


数字4ハーブの成分を全身に浴びます。

  座る位置を変えると、蒸気が出てくるポイントが変わりますので色々温められます音譜

数字たくさん汗が出ます。
  骨盤内や身体の芯を温め、多量の汗とともに身体に溜まった老廃物を排出します。


数字6芯から温まり、すっきり爽快。



ハーブ蒸しで使われるハーブは飲用可能な品質レベルのハーブです。ハーブ蒸しをしながら、お茶としてお出ししています。漢方成分が外からも内側からも働きかけ良く温まります。


お客様からは…

・じんわりあったまるのがいい!

・この後に受けるアロマが最高!

・腰がらくになった!

・ハーブのいい香りでこれだけで眠くなりました。

・ケープにお顔を入れると顔からも汗が噴き出てツルツルに!


などなど、素敵なご意見が多数です音譜


サロンの一番人気でもある

ハーブ蒸し+アロマトリートメントの組み合わせラブラブ


私も受けてみて感じたのは、

汗を流して爽快気分の後に、アロマの穏やかな癒しが

より一層身体のリラックスを誘うのだと思います。


身体はすでに温まって緩んでいるので、

アロマトリートメントだけ行う時よりも

お身体がほぐれやすくなっています。


まさに相乗効果ですねラブ

ぜひ一度お試しくださいね音譜