太極拳♪

何か運動をしなくてはいけないと思いながら　早数年が経ちました

ウォーキング　スイミング　自転車、、、まったく出来ず

もしかして　ゆっくりな動きなら出来るかもしれないと思い

本日　太極拳　入門してきました

太極拳を見るのも初めての私

先生や皆さんの身振り手振りを真似しながら2時間

一人汗をかきながら（冷や汗かも）

太極拳　体験してきました

体の為の呼吸法　身に着けたいです(*^▽^*)

通ってみようо(ж＞▽＜)ｙ ☆