肩のぶつぶつでお困りの方は(*^。^*)

もう１０年以上？肩に赤みのあるぶつぶつがいっぱいできてました。

かゆくもなんともないけど、肩から、半そでからでないくらいまでに、毛穴が盛り上がったような、感じの

ものです。

最近は、CMでも二の腕のぶつぶつに効くというお薬が販売されてるみたいですが、

私何もしないで完璧、治ったんです。(^_^)/

直し方とは、たぶんですが、野菜をいっぱいとったこと。

ずっと前に、お客様にその話をしたら、やっぱり、そのかたも同じようなものができて、野菜不足からって

言われたということをおっしゃってましたのでね。

最近、いろいろ体の不調を改善すべく、野菜を一日すごい量食べるようになったのです。

ゆでたりいためたり。

おかげさまで知らないうちに長年いやでたまらなかった、赤いぶつぶつがきれいに消えたのです。

野菜って、買ってきても、すぐにしおれたり使い切れなくなりますが、良い方法があるんです。

買ってきたら、すぐに洗って、長いものは、短く切っても構わないので、水気をとりのぞいたら、

すぐに、密封できるフリーザーパックへ入れて、冷凍庫へ。

使うときには、そのまま出してザクザクと切って調理します。　　すごくながもちしますし、いつでも

青々したやさいを食べれますo(^-^)o