電気代が倍増！

これだけ寒いと電気代が掛かって涙・・・ですね。

しかも雪まで降ってくるし、家にいる時はエアコン付けっぱなしです。

前月と比べて、電気代2倍になってしまいました。

テレビで見たんですが、急な温度差は身体に悪いそうです。

だから、お風呂に入る前に、事前に湯ぶねのふたを開けておいたり

寝る30分前から、寝室のエアコンを付けておいたりしています。

その分、食事に節約を注いでいます。

自宅でヨーグルト作りの節約術！

昨年からやっている節約法（ダイエット？）です。

ヨーグルトは花粉症予防やアレルギー体質の人にも良いらしいので

昨年から、毎日食べてます。

しかも、ヨーグルトを買わずにヨーグルトを作ってます！

（自己流です）

200ｍｌのヨーグルトに400ｍｌの牛乳を入れて、よくかき回します。

出来るだけ温室の部屋に1日置いておきます。（20～30度程度の部屋がベスト）

翌日冷蔵庫で1日冷やす。

これで完成！ヨーグルトにプレーンなどを入れて美味しく食べてます！

簡単ですよね！

（注）ヨーグルトに菌が入らない様にしてください。

これを繰り返すだけで

ヨーグルトを買わずに毎日、ヨーグルトを作る事が出来るんです。

費用は牛乳代だけ！

私は、作り方を教えてもらって、後は自己流でアレンジして作っているので、

初めて作る人は、以下のサイトの様なヨーグルトの作り方を見ながら作った方が良いですよ！

カスピ海ヨーグルトの作り方！

「ヨーグルト　作り方」で検索するとありますよ！

ちょっとした事から節約しましょう！

食費の節約は大きいですよね！

ついつい予算をオーバーしてしまうのが、食費！

お金を使ってしまいがちなジャンルですから、

しっかり節約していきましょう！

食費を節約するコツは冷凍（フリージング）

食費を抑えるために重要になるのが冷凍する事です。

冷凍といっても、ただ冷凍するだけではありません。

おいしく食べるためには、「小分けして冷凍」するというのが大事です。

ちょっと面倒に感じるかもしれませんが、

美味しく食べるためのテクニックですから、

是非、やって見てください。