おはようございます。
岡山県倉敷市のパーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ≪フィットネスイノベーション≫の府木薫です。
先日、ランニング連載ブログ中で、
また冬の寒い日、ベットの中から出たくないという気持ち。
これって、走る前の気持ちにすごく似ているように思います。
このような内容の記事を書かせて頂きました。
http://ameblo.jp/fitness-innovation2013/（2017.5.12ブログ）
これって、フィットネスクラブに入会され、
気づくと幽霊会員に
はたまた退会される方の心持ちとも同じように感じました。
昨日、体験レッスンにお越しくださったお客様とお話をしている時も、
ついつい「まぁ、いいかとなってしまう」。
そして、気づくと「（ジムに）行かなくなったしまったり、（トレーニングを）やらなくなってしまう」というお話になりました。
当スタジオでのパーソナルトレーニングの場合、あらかじめ一緒にトレーニングをする日が決まっているので。
ジム（スタジオ）から足が遠のく可能性が低く、
また府木に明後日会うから、家でもトレーニングをしておこうと。
また前回のレッスンの際に食事のこと、普段の姿勢のことなど気をつけて頂きたいポイントを細かくお伝えし。
お客様によっては、トレーナーとお客様とに決め事という形でルールを作らせて頂き、
目的・悩み改善のための最良の策を日々実行して頂いております。
何度もダイエットを行ったが思うような結果が得られなかった方、
定期的なジム通いが習慣化されなかった方、
あっ私かもと思われた方は是非、１度ご連絡頂ければと思います。
ふっき〜
パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ Fitness Innovation
tel:086-435-5044
mail:info.fi2013@gmail.com
URL:http://www.ppsf-innovation.com/
第47回 セミナー
「健康寿命の延伸を目的とした持久系トレーニング」
講師：府木薫
【日 時】 5月28日（日）20:30～22:00（15分前より受付）
【対 象】健康運動指導士、管理栄養士、柔道整復師、鍼灸師、あんま・マッサージ師、パーソナルトレーナー、アスレティックトレーナー、フィットネスインストラクター、ボディーワーカーの方々
【参加費】 1500円
【講 師】 府木薫（スポーツトレーナー）
【場 所】 Fitness Innovation
〒710-0834
岡山県倉敷市笹沖638-1-103
【定 員】 10名
【申込み】 メールinfo.fi2013@gmail.com
件名に「5月セミナー」と明記の上、
「氏名」、「所属」、「職種」、「申込確認のメールアドレス」をご記入ください。
【お問合せ】（086）435-5044
【主催】 Fitness Innovation
金曜日10：00～
健康体操教室
http://funspokurashiki.jimdo.com/健康体操教室/
土曜日8：30～
ノルディックウォーキング for 富士山
http://funspokurashiki.jimdo.com/ウォーキング講座/
土曜日10：00～
フルマラソン完走プロジェクト with goal of おかやまマラソン
http://funspokurashiki.jimdo.com/ランニング講座/
