今日の昼飯！ ～CoCo壱番長の8月一発目のお務め～

CoCo壱大好きブロガーズ

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今日から8月です






これからもっと暑くなるでしょうから、






HOT＆スパイシーキメて予防摂取をしなくてはいけません






ということで、






今日の昼飯は、






『CoCo壱』






にイキました～






CoCo壱番長のお務め＆巡回ですよ～煜煜煜煜煜






今日の同伴者はまちゃーき班長です






まちゃーき班長ですが、






会社のバーベキューで暴飲暴食したらしいので、






予防摂取も兼ねて悪いエキスを出しにきました(笑)






けいやんは、






予防摂取もありますが、






ニンニンさんの昨日のブログや某友人の昨日のブログを読んでしまいムラムラしてたのもありますが(^_^;)






今日のメニューです






けいやんセレクト














ビーフ300㌘3辛に、






豚しゃぶ・カニクリームコロッケ・オムエッグ・半熟卵






と、








シーザーサラダ






まちゃーき班長セレクト














ビーフ300㌘に、






豚しゃぶ・うずら






今日からキャンペーンが始まったみたいで














メルマガ登録をしたりシーザーサラダなどを頼むと応募できるみたいです






けいやんはメルマガ登録してますが、






また登録して応募資格をげっちゅうしましたし、






シーザーサラダも注文したから2口応募になりました煜






結果は、






ハズレ～(^_^;)






残念でしたよ






そんなこんなで予防摂取完了






















ご馳走様でした猤猤猤猤猤






しっかり堪能したんで〆に入ります






けいやん＆まちゃーき班長セレクト








杏仁豆腐






杏仁豆腐でバッチリ口直し煜






CoCo壱好きに触発されて、






予防摂取＆巡回も終了して、






今月もバッチリ乗り切れますね～煜煜煜煜煜






《CoCo壱番長の現在のキメ指数》






67/365日 2010年通算70キメ






ついに70キメに到達しました煜煜煜煜煜






70キメとは2010年の通算70食目ということです






100が見えてきたぞ～






よろしくどうぞ(o^-')b