キッズクラス | ファイン・ラボ 百瀬竜徳の体作りブログ

キッズクラス

Refre'K、火曜17時からのキッズクラス。

挨拶はお腹から大きな声で、礼に始まり、礼に終わります。

そして、キックボクシングは手と足を使い全身運動!体を動かす神経を刺激して運動能力向上!!

基礎体力も上げていきます。

気持ちも体も強くなりましょう(^0^)v