たまにはMaintenance Day

ここ数ヶ月程バタバタして殆ど休みなしだった。

社長に労働基準法はないのでwぜんぜんいいんですけど。

むしろこの時代に忙しいなんて感謝です。

今年中に仕事の仕方を変えたいのでそれまでは忙しそう😃

トレーナーになって22年、ジム経営始めて13年、

暇だった時期がないのが唯一の安心基準。

求められているという事に充実を感じるタイプなので、

これからも忙しく仕事に生きたい。

そんな中昨日は久々に自分の事で一日使える貴重な日でした。

朝から歯医者さん、床屋さん（カット）、美容院（カラー）、

ちょっと職場寄ってから外食、最後カフェみたいな。

普段のトレーニングや栄養管理で体の調子は非常に良いのでこれからもアクティブに生きていきたい所存でございます😄

今日の一言！！

なめろう。