胃にやさしい物

こんばんは🌟ここ数日暖かかったり、急に寒くなったりと気温差が激しいですね💦

ここ数日娘下痢気味でね💦元気なんだけどね😃脂っこい物は避け、昨日はうどんにしました☺

具を沢山入れて鶏むね肉も入れてみました✨
鶏むね肉はポリ袋に入れて塩と砂糖を揉み込んで下味をつけるとパサつきがなくなりますよ☺
むね肉の加熱しすぎるとかたくなります