こんにちは、リノアです
今日は朝起きたら雪が積もっていて、うきゃと思いました。
良いんですけどね 雪。
雪かきが探したけれどどこにも無く焦りましたです。。はい。
今日は、キレイにダイエットしたい人にはもってこい
の商品をご紹介。
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モニプラファンブログにて当選し、商品を頂いて食べたのがきっかけだったのですが
大豆って、身体にとっても良いですよね
美容、健康を意識する人はだいたい食べているイメージです。
商品はこんな感じです
ふむ。
五目煮という事で、大豆メインの人参やこんにゃくなどヘルシーな材料がたくさん入っています。
これ、レンジでチンor熱湯で温めるだけ
器に盛る。
これだけでできちゃうので、手間がかからず楽チンぽんっ
京都出身というだけで美味しそうでしょう
しっかりと煮込まれて、大豆本来の味がしてとても美味しい・・・！！！
そして、一番ビックリした事は、大豆の五目煮を食事の最初に食べると、不思議とお腹がいっぱいになってきましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
それ故、自然と食べる量もいつもより少なく済ませる事ができました＼(゜□゜)／
ぁ。食後のデザートはしっかり頂きましたけどね・・www
それでも、いつもの総カロリーと比べると、3分の２くらいになったんじゃないでしょーか。
これ、毎日の食卓で1品にして食べるだけで
キレイに痩せる事ができます
ダイエットだからって、ご飯を減らす必要はありません！！
いつもの食卓に、これを足すだけ
運動する時間もなかなか取れないし、ご飯も毎日しっかり食べたい
そりゃそうですよ
まずは1週間、試してみる事から始めてみませんか
リノアも頑張ります
