本日は四宮小学校で四宮SC、桃三との 練習試合+合同練習を行いました。まずは練習試合は以下の通りでした。
■1-3年生
(5人制)
◆1本目 ○ 3-0 vs 四宮 (得点) ナオ②、ケイピー
◆2本目 ○ 1-0 vs 桃三 (得点) アオイ
◆3本目 ○ 1-0 vs 四宮 (得点) ユウタ
◆4本目 ○ 2-0 vs 桃三 (得点) カツ、サトシ
■4-6年生
(5人制)
◆1本目 ○ 2-0 vs 四宮 (得点) ルイ、ナオキ
◆2本目 × 0-2 vs 桃三
◆3本目 △ 0-0 vs 四宮
◆4本目 ○ 2-0 vs 桃三 (得点) ヒロム、ヒデ
(11人制)
◆1本目 ○ 2-0 vs 桃三 (得点) ケンタロウ、ヒデ
◆2本目 ○ 1-0 vs 四宮 (得点) OG
◆3本目 ○ 4-0 vs 桃三 (得点) ナオキ②、キョウヤ、サトシ
以上のような結果でした。そして3チームでの合同練習。今回はトレーロスで今後定期的に招聘するランニングコーチのクリニックを行いました。
コーチはニッポンランナーズの小西コーチ。非常に分かりやすく、楽しい雰囲気の中進めることができました。
ランニングとサッカーは違うのでは?と思う方も多いかもしれませんが、ランニングの基本となるフォームはどのスポーツでも共通です。サッカーでも90分のプレーの中実際にボールに触れている時間は1-2分程度。それ以外の時間はボールなしでの動き。だからこそ、基本となるフォームは大切になるのです。
今回はまだまだ導入段階。今後定期的に導入することで改善していければ良いですね。