こんばんは～

めっちゃよう寝てますよ～3人娘

ママも今日はお昼の運動量が多かったのか、身体がど～んとしたままお昼寝できず

気が付けばさっきまで爆睡してました～＾＾：

晩ご飯終わった時点で何も覚えてません。。。(笑)←でもちゃんと3人寝てる。。。

「ありがとう！いちばん！」

今回は少し前に、食べたlunchです

先にレシピを載せておきますので是非覗いて下さい

RUNEさんの里芋の冷んやり胡麻＆豆乳豆腐の味噌汁

YUKImamaのお弁当と～食べれる幸せ～-2013090513050000.jpg

これ、め～～～～っちゃ美味しかったです！！

いつもタベラッテで楽しくお話させて頂いている

あの素敵な憧れの人気ブロガーRUNEさんの美味しいレシピです

レシピにコメントに行ってたらね、、、もうたまらなく作りたくなって、、気が付いたら

「いただきま～～す」

＾＾と速コメしてました。。(笑)自分でもビックリするほどの勢いで

（め～っちゃお腹減ってたんやろね＾＾：ハヤイハヤイ。。。(笑)）

作ってました。。

ごちそうさま記事（タベラッテ）
良かったら覗いてね＾＾

豆乳も練り胡麻も材料が揃っていたので晩御飯様に塩を当てて置いた鯛アラ。。。
そのままドボン！でお昼からご馳走でした＾＾さんばんも魚好きなので沢山食べて
レシピは冷や汁なのですが、「ふ～ふ～」汗かきながら美味しくいただきました～

RUNEさん、改めて
「ごちそうさまでした～」

あ、そうそう。。そしてこのレシピ
dance後、やったから？かも？もあるのかもですが。食べながら

「腸活性」
を身体に凄く（これ以上言えない。。お下品な話になりそうなので。。＾＾：）
感じました！のでダイエットに最適ですよ～
流石RUNEさんの素敵レシピです。

豆乳、練り胡麻、みそは私も良く頂きますのでこれはラッキー
作れて頂けて良かったです^^

RUNEさんのブログ
http://ameblo.jp/oubeijaponesa/
素敵なお料理が満載です

では皆様良い眠りを
　　
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今日も寄ってくれてありがとう

お弁当一つ更新して寝よ。。。そりゃ１時間半も寝りゃあね。。。(笑)

つくレポ～RUNEさんのん～里芋の冷んやり胡麻＆豆乳豆腐の味噌汁