こんばんは～
かなり訳わかんない時間の更新ですが。。。
プロフィ～ル画像のピグちゃん？？でも解る様に
夜な夜な動くYUKImamaですo(^▽^)o
ではさくっと
鮭幕なお弁当を。。。
今回のmenu
もやしと小松菜のナムル
鮭の塩焼き
出汁巻き
炊き合わせ（筍、うすあげ）
蓮根のきんぴら
酢の物（なめこ、ボイル昆布、えのき）
魚は、干物でも塩があたっている物でも焼く前に酒をシャっと一振りしてあげると
生臭さが気にならなくなります
知っている方は軽く流してね
で。。。。
今日もまた丸まってますね～小松菜の葉っぱ(///∇//)
高い低い中間と言った感じで。。。
ウンウン。。（なかなか気に入ってる
）
）そうなのよ～(^_^;)
前から読んで頂いている方はお気付きでしょうが
わたくし。。何かピンピンしてる感じがとても好き
いつもの酢の物で血液さらさら～で
へるし～なお弁当で
基礎代謝をupです
です・・・・・にばんがゴソゴソ来た来た
ではでは、皆様よい眠りを
いつもありがとうございます
