ユミ式整美体操・Ｔｈｅ美Ｂｏｄｙ～美しく生きるワザ～

今日はOFF日♪
お天気も良いし…マリンピア神戸にお買い物に行ってきました♪

色々買ったけど…1番のお気に入りは…
ジャーン☆
ピンクのスエードのブーツです！




見て、見て～♪
「puma」の柄がさりげないしょ？



そして、ちゃんとファスナーが付いてるから履きやすいんです☆


喜んで買いましたが…派手過ぎ？
色々コーディネートするのが楽しみです♪



お買い物して、お腹が空いたな～
♪
西脇卸売市場の敷地内にある
「大衆ラーメン」に行ってきました♪





何にしょうかな～？





あっ、女性にうれしいメニューがあります～♪
コラーゲンたっぷりの「鶏白湯」(トリパイタン)にしょうっとo(^▽^)o
うふっ、ラーメン食べて、お肌ぷるぷる？




わ～、ラーメンの上には蒸し鶏とネギがのってます～☆
鶏と昆布のあっさりしたスープです。
鶏肉って高タンパクで低カロリーなところがうれしいですよね♪



美味しかった～

ご馳走さまでした♡

ユミ


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火曜日、滝野教室のレッスンでは
黒のオールインワンピにパープル系のレッグを合わせました♪






水曜日、小野教室のレッスンでは
紺色の胸元ファスナーで、
背中がレースのレオタードに黒のレッグを合わせました。
これを着ると…「キリッ」と見えるらしいです(*^^*)





黒のフレンチスリーブのレオタードに柄がアシンメトリーなワインカラー系のニットを合わせました。

この日は午前中は三木教室、
午後からは神戸で3レッスン、、、と
ちょっぴりハードな１日でした。





金曜日、三木、滝野教室でのレッスンでは
黒のレオタードにパープル系のボーダーニットを合わせました。

この日、生徒の真知子さんが手作りの「イチゴ大福」を滝野教室まで届けて下さって…
嬉しくて♪
抱えて写真を撮ってるところです。






土曜日、インナーパワー体操(男性クラス)レッスンでは
黒のオールインパンツにおｎｅｗの淡いピンクのアームカバーを合わせました。
アームカバー…お気に入りです♡







今週も素敵な生徒さん達のお陰で、
楽しいレッスンでした♪


番外編


私…何故か…RUN始めました。
自分の身体ともっと向き合いたいんです！
無理しないで、ボチボチ続けます♪

Fairy Style
ユミ
http://www.fairy-aimer.com/

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こんばんわ

今日はＦａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅの活動について少しお知らせします。

Ｆａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅの美ボディクリエイター（インストラクター）＆美ボディクリエイターの卵達は日々勉強しています。

それは「ユミ式整美体操」で

更にたくさんの女性が美しく、
そしてしあわせになれるお手伝いが出来るようになるためなのです。

Ｆａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅでは　高い美意識と向上心、プロ意識が求められます。

そのためには昨日の自分より今日の自分が成長できるよう一歩ずつ前へ前へと進まなければなりません。

Ｆａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅでは
生徒様に質の高いレッスン内容をお届けするために
定期的に「勉強会」を実施しております。

２０１２年　1月１６日は　
神戸三宮　「金魚すさび」
という沖縄料理店にてランチを兼ねての第2回目の勉強会を実施いたしました。

個室をお借りして素晴らしいお料理をいただき、
みなさん感激でしたね～

この日のテーマは「ブレない自分でいるために」

体の軸も心の軸もがっちり、しっかりなＦａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅです

第3回勉強会は今日、2月6日月曜日
神戸のスタジオにて

笑顔のための表情筋エクササイズ
発声練習
ポージング

練習したことをシェアします。
みなさんとっても真剣です。

ここで自分にとっての新たな課題が見つかります。
そして、その課題を克服すべく明日からまた努力し続けるのです。（がんばれ～）

頑張った後は・・・
ブレイクタイムが待ってるよ～

休憩～

楽しくお喋りしながらのティータイム

ティータイムの後は・・・

自分撮りのポージングのレッスンでした

講座受講生のみなさん、

現在、自分撮り「ユミ式メソッド」を習得中です

来月の勉強会が楽しみですね～



Ｆａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅの美ボディクリエイターのみなさん

女性の「美」と「しあわせ」のために頑張りましょうね

Ｆａｉｒｙ Ｓtyleの生徒のみなさま、楽しみにしていてくださいね

Ｆａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅ　

http://www.fairy-aimer.com/

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あ～～楽しかった～

私はいつもお仕事でも楽しませていただいてます

ホントにしあわせです～

実は・・・昨日は
神戸ハーバーランド　ホテル　ラ・スイートでランチセミナーがありました。

そう

ブログでもお知らせしていました　美容家の樋口賢介さんのランチセミナーでの対談

ラ・スイートってホントに素敵なホテルです

www.l-s.jp

ミシュランガイド京都、大阪、神戸、奈良２０１２では

昨年に引き続き神戸地区で最上級に快適なホテル」としての評価がついています
素敵～

(画像はＨＰよりいただきました）

私の控室でした
朝からテンションが高い私はここに座ることは無かったです（笑）

朝、ホテルに到着後・・・早速対談のお相手の樋口さんとの対面

そして打ち合わせです
とっても気さくな方でお話も弾みました
・・・ということで、対談はすべてアドリブということに決まりました。

「美」に関してのことならどんどんお話が盛り上がりそうですね

そうそう。。。

控室のバルコニーに出て見ると・・・何と！雑誌の撮影をしていました
素敵～

ラ・スイートの3階　宴会場　「フローラ」

あ、私たち・・・ここで対談するのね。楽しみ～

まずはメインの樋口さんが
素敵なＢＧＭに合わせて
ライトがダウンされた中・・・登場されました

そして・・・スピリチュアルなお話も交えてトークを繰り広げられました。
その後は質問形式
樋口さん独特のキャラクター溢れるトークが会場の雰囲気を作り出していましたね

は～い
第2部では私のことが紹介されて着席したあとは
私たちの自由なトークの始まりです

さすが、樋口さんはラジオ番組などを持たれているだけあって
トークの広げ方はもちろんバッチリですし・・・
私のこともちゃんと考えて「ユミ式整美体操」のことも話題にしてくださいました



二人…ず～っと喋る

笑う～

また喋る～

なるほど～
ふむふむ



私・・・身振り手振りも激しい～

としかく楽しい～

「綺麗になぁれ～」って言いながら
お肌のお手入れをすると更に効果が上がるんですよね～
意識することが大切
私たち・・・意見が更に一致

えっ、もう終わり～

会場の雰囲気もとっても良かったです～

私たちのトークが終了すると、
お楽しみのランチです
メニューは樋口さんがプロデュースした「美肌ランチ」
お肌に良い食材がふんだんに使われています

冬野菜と神鍋高原直送田村鱒の自家製スモークジュレ
ターメリック入りマヨネーズソース

この次においしいスープがありましたが・・・画像撮り忘れ

（丹波地鶏と根菜たっぷりのスープ　生姜風味）
生姜が利いておいしかったです～

おいしいパンも付いてました

柔らかく煮込んだ和牛ホホ肉の赤ワイン風味
雑穀米のピラフ添え（特性ドミグラスソース）

デザートは
播磨のこだわりイチゴのミルフィーユとケフィアのシャーベット

おみやげ～
今回、特別協力の「フランソワーズ・モリス」　株式会社　エフ　さまから
基礎化粧品やコスメ（ポーチまで付いてます～）

それに・・・何と！ヒルトンホテル22階のリラクゼーションサロンでの
フェイシャルエステ６０分の超割引券これはうれしい～

それからこのお水
超おいしいんです
会場でとっても素敵な女性とお知り合いになれたな～って思ったら・・・
やはり、こんな素晴らしいお水を作られているんですね

プラスイ ナチュラルミネラルウォーターは、

北海道大沼国定公園の横津岳山麓、推定1500万年前に形成された岩盤から湧き出る岩塊水です。
pH値は8.2と、非常に珍しい天然アルカリイオン水です。
硬度は26.4のまろやかな軟水。日本人の味覚に合う、飲みやすい軟水です。

美肌にこだわる人はお水にもこだわるんですよね～

http://www.plusui.jp

ランチも同じテーブルで仲良くお喋りしました
樋口さんとのツーショット
この時・・・会場の大勢のお客様がパシャパシャ撮られていました～

皆さま～、ありがとうございます

Fairy Styleの皆さんとも集合写真を撮りました。
イェ～イ

この写真は

ラ・スイートの支配人　檜山さんとのツーショット
なんたって・・・フェイスブックでお友達なんですもの～
今回のランチセミナーでも
私のワガママを聞いてくださる、でっかい心の持ち主
檜山さんです
さすがミシュランガイド（神戸部門で2年連続最高の評価獲得）

あ、ホテルの前で最後にファッションチェックしていただこうかな～

紺色のジャケット
ブルーのストライプのフリルシャツ
ラルフ・ローレン

ヒップにキラキラストーンが付いたデニム
Miss.me

黒のブーツ
バークレイ

デニム地のチェーンバッグ
CHANEL

ホントに楽しい1日でした
私に関わってくださったすべてのみなさま～
ありがとうございました

Ｆａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅ
ユミ

http://www.fairy-aimer.com/

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こんばんわ

Ｆａｉｒｙ　Ｓｔｙｌｅ生徒の皆さんにお知らせです。

2月3日の

三木教室９：３０～１１：３０

滝野教室１３：３０～１５：３０

の「ユミ式整美体操」レッスンの講師は

美ボディクリエイター　ＴＯＭＯＭＩ先生　にお願いしております。

どうぞよろしくお願いいたします

ＴＯＭＯＭＩ先生の　ブログ

Fairy Stｙle
http://www.fairy-aimer.com/

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火曜日、滝野教室のレッスンでのレオタードです。
淡いピンクのレオタードに白のオールインニットワンピを合わせました♪




滝野教室のヒデコさんと偶然お揃いでした！
うれしくて、写真をツーショットで撮りました。


同じ白のニットでも合わせるレオタードやタイツで雰囲気が変わりますね♪
私もヒデコさんのコーディネートを参考にさせて頂きます♡

明日のレッスンも楽しみです♪




Fairy Style
ユミ


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こんばんわo(^▽^)o

昨日はOFF日だったので…

ホテル ヒルトン大阪まで行ってきました♪

22階のリラクゼーションサロンです♪
06-6347-7113

22階の景色は素晴らしいです！

お天気も最高でした☆





リラクゼーションサロンにて
まずはフットバスです。




わ～い、気持ちいい～♪



私が施術して頂いたお部屋です。
落ちついた雰囲気。


やっぱり気持ちいい～
スヤスヤ寝入ってしまいそうでした♪







お肌のお手入れの後はハイビスカスのハーブティーを頂きました。





お肌が柔らかくなった感じ♡
うれしいな～





気持ち良くてしあわせでした。
ありがとうございます(*^^*)

Fairy Style
ユミ


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滝野教室金曜日のレッスン終了後に生徒さん達と楽しいひと時♪
楽しい写真が撮れました♪

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淡いピンクのレオタードにパステルボーダーのニット、白のニットカシュクールを合わせました。
レオタード（リトル・チュチュ）
その他ニット類（チャコット）

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黒のニットオールワンピです♪
（リトル・チュチュ）

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