肩こりとお肌の関係とは？！

この冬1番の寒波がやってきましたね。

朝起きて、外を見たら車の上に20〜30センチの雪。

あなたの住んでいる地域も雪が積もりましたか？

こんにちは＾＾ノーファンデになれるエステらにほくの矢神環（やがみたまき）です。

ということで、今日朝一番のお仕事は雪かきでした！

外は寒いのに、必死に動いているぶん身体はポカポカ。

普段なかなか意識して使わない腕や肩を使ったので、ソッコー肩こりになりました。＾＾；

【肩こりになるとお肌も元気がなくなってしまう】って知ってますか？

肩こりとは、筋肉が緊張して疲れることで、血流が悪くなります。

特に女性は男性に比べて筋肉量も少ないので、肩こり・首こり・頭痛がセットで症状に出やすいんですね。

サロンにお越しくださるお客様も、ほとんどみなさま凝っていらっしゃいます。

そこで、なんで肩こりがお肌と関係があるかというと、もうお気づきでしょうか？？？

血流がポイントなのです！

お肌を作っている細胞の栄養源である酸素や栄養を運んでくれるのは血液なのです。

つまり、肩こりで血流が悪くなると、元気なお肌を作るための栄養素が運ばれず、お肌もイキイキしてきません。

血の巡りが滞り、顔色もよくないです。

そこで！！！

肩凝ってるなって気付いたら、その日のうちに治しておきましょう♪

血流の悪さが原因だとわかったので、対処法も簡単です。

“お風呂にゆっくり入って肩をほぐしましょう＾＾”

温かいお湯に浸かることで、血管が緩み血流の流れが良くなります。

肩をぐるぐる回したり、グッと押すマッサージもさらに効果アップしますよ！

私もさっきお風呂でやったら、肩も顔も一気にスッキリ♪

なにしろ気持ちいい〜〜♪＾＾

その日の悩みはその日のうちに、です。

明日もたくさんの幸せが訪れますように☆〃

最後までお読み頂きありがとうございます。

桑名市のフェイシャルエステサロン 3ヶ月でシミのない肌になる！
矢神環（やがみたまき）でした。

桑名市 3ヶ月でシミのない肌に！ノーファンデになれるエステサロンらにほく

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