グルテンフリー&ヘルシーフードレシピ研究所

グルテンフリーとスーパーフードを中心としたヘルシーフードレシピの研究・ワークショップを開催。コスメのご紹介も♪


テーマ:

黒豆食べましたか?

栄養素満点なのに、どこか華やかさに欠ける(笑)地味な存在の「黒豆」。

主役に抜擢してみましたよ。




地味な黒豆が主役の和スイーツ♪「黒豆豆腐クリームの黒ごまロールケーキ」




完全オイルフリーのグルテンフリー。

ぜひお試しください。


レシピはこちら



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