おはようございます♬

今朝はスムージー
＊アサイー
＊バナナ
＊ブルーベリー
＊小松菜
＊牛乳

色は…ですが、美味しい






秋晴れ




骨盤矯正しながら先生が、「腰回り痩せました？」
そう、最近服にゆとりが出て来たんだよね。
むくみも無くなるそうだし
良かった～～


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