アボガド☆今晩はインフルも大分よくなり食欲も戻ってきたMariです皆さんご心配おかけしました今日はビタミンE、B6が豊富なアボガドをチョイスアボガドサーモンのカルパッチョwithトマトこれで元気まんまんや健康管理しっかりしないとね