己抄呼~Misako~の“健康エンターテインメント”KaQiLa~カキラ~と笑顔 時々映画…

ろっ骨と脊椎へのアプローチ“KaQiLa~カキラ~”メソッド、 笑顔になれる体操、子供の姿勢、姿育! 健康体操研究家!


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KaQila~カキラ~六本木
KaQila~カキラ~大阪

テーマ:
2017年の
初仕事は、東京から!

4日 朝6時20分
新幹線で東京へ

六本木スタジオで、
初カキラレッスン!

新しい型を、バンバン!
披露致しました❤️

まだ、お正月なのに、たくさんの方がおこしくださり
感謝です!

夜ようやく自分の時間が
取れました。

いつもなら
上司や友とお食事の寄り道!

今日は寄り道無しで、
お別れし!
六本木で買いものした後
ここへ・・・
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ここは、
夜中でも、満員!

真面目に
パソコンを持ち込み
仕事をしている人、

本を読んでいる人

勿論、お友達と楽しんでる人

たくさんいますが、

何故か、落ち着きます。

日が変わるまで、
スターバックスラテで、
ほっこりしながら、
本を読む時間が取れました

今日は
大阪に向かいます
今日もいいお天気です。

富士山の麓の工場からも
煙が・・・
お食事始めかな?
ちゃう、お仕事初めやった〜ガーン
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明けまして
おめでとうございます
今年も宜しくお願い致します

年末年始は、
我が家はとにかく‥‥

 バタバタ‥
いや違うなぁ〜
グチャグチャ‥‥ 
いや違う!

とにかく、息つく暇もなく、
賑やかといいますか
なんといいますか‥‥

我が家に、
姉家族、弟家族
集結!

お雑煮のお餅の数を
まとめるだけでも、
一悶着!
 
席についてる男達!
「オレ2個やったでー!」
「オレ3個って言うた!」

台所の女子達!
「えぇ〜!足らんやん!」

男達、他の事に気を取られ!
「・・・」

食べ始めたら

何個でも気にならない

それだけでなく、
とにかく、毎年グチャグチャに
賑やかです

スマホなどは、
直ぐに見る癖がありますが‥‥


見る事もなく、
全く気にせず、

何処に置いていたのかも
気にならないくらい、
バタバタだったのです。

夜、みんなが
帰ると、
隠れていたリロも、
ようやく登場ビックリマーク

ストーブの前で、
ホットした顔で落ち着いてます。

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((((;゚Д゚)))))))
ほっとしたいのは、
私や!っつねん!おーっ!

初仕事は、
4日!東京からスタートです門松

今年も、
ドタバタと、過ごしまーす爆笑

よろしくお願い致します





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今や!
アッチコッチで、
動画が出てきて、

逃げ恥にはまだまだ
およびませんが、

巷では、色々やってくれてます。

例えば、
なんや〜これ?!
埼玉ヤンキーの、変な仲間達!




とうとう、
こんな可愛い娘まで‥‥



大阪、梅田のど真ん中!
グランフロントでも、
サンタさん達!



私のお気に入りは、
やっぱり幼SDドールちゃんです。





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こんにちわ!

随分、ご無沙汰しています。

皆様、

いかがお過ごしですか?

 

12月ともなりますと

寒さと共に、空気も
透き通りますね。
 
先日の平泉の地も、
とてもとても、きれいな
空気に、
気が引き締まる!
そんな思いでした。
 
そして、12月の富士山!
美しすぎて、うっとり‼️
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というか、
自分の心の奥にある、
あかんたれ‥‥
煩悩の塊が、
少しは綻び、
人に役に立つ事をしよう!
 
という気持ちになった。
ホントおねがい
 
まだまだ、
あかんたれの私ですが、
 
頑張らずに頑張る!
 
ウフフおねがいまるで、
「KaQiLa~カキラ~」
みたいですが‥‥‥
 
間違いなく
優しい気持ちになれました。
 
いや〜〜
維持しなきゃねてへぺろ
 
たくさんの方々に、
支えられてますからニコニコ
 
 
 
話は変わりますが、
富士山が
新幹線の中から以外で、
綺麗に取れるところがあるんです!
 
私は、
富士山をじっくり見ている
時間が取れず、
いつも、乗り物に乗っての
写真です。
 
河口湖駅から、
高速バス、
「渋谷マークシティー」
行きに乗り、
富士急ハイランドを過ぎて観覧車観覧車
西側の窓から電車
こんな写真が取れるのですカメラ
 
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富士山の前は、
ひろ~~い原っぱだから、
邪魔するものが
少ないのです。

オマケに近いしニコニコ
富士山へは、
超混んでる「新宿」よりも、
「渋谷」がおすすめ!
バスもすいてるよ~~~!
 
さてさて・・・
またまた、話は変わって!
 
最近、若い女性に、
反り腰の方が、
増えてきているのご存知ですか?
 
こんな感じダウンダウンダウン
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20代の彼女
とても頑張り屋さん!
腰が反ると困ったことが色々と判明?!
 
いやいや・・・
困ったことが原因で反ってしまう!
 
でも、KaQiLa~カキラ~をちょっと、
5分程行うだけで、
いい感じになります。
 
次回は、
反り腰のお話~~~しま~すニコ
いつも、読んでくださり
ありがとうございます爆  笑

 
 己抄呼〜Misako〜

 
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