ワクワクピースの漆間文代です
今日も暑いですねぇ
ながかった夏休みももうすぐ終わり
ママたちお疲れ様です(笑)
給食のありがたみが身に沁みますよね
さて、夏休みがもうすぐ終わるということで
お待たせしました
ママヨガの募集開始します
夏の心身の疲れを吹き飛ばしに来ませんか
お申込みお待ちしています
ながかった夏休みももうすぐ終わり
ママたちお疲れ様です(笑)
給食のありがたみが身に沁みますよね
さて、夏休みがもうすぐ終わるということで
お待たせしました
ママヨガの募集開始します
夏の心身の疲れを吹き飛ばしに来ませんか
お申込みお待ちしています
Maki先生のママヨガは、
育児中のママたちにピンポイントで効く内容ばかり
私も、わが子が赤ちゃんの頃にやりたかった
憧れるわぁ
こんなあなたにオススメ
☆ヨガを始めたいけど、子供を預けられない方
☆ヨガを気楽に始めたい方
☆産後、身体を引き締めたい方
☆骨盤の歪み、背骨の歪み、肩凝りなど気になる方
☆腰痛、頭痛、生理痛などがある方
☆マタニティヨガを始めたい方
☆内面を立ち上げたい方
☆ストレスが溜まっている方
☆インナーマッスルを鍛えたい方
“マタニティヨガに参加できない方”
☆妊娠5ヵ月未満の方（医師の許可が出ている方は可）
☆安定期に入っていても出血や自宅安静などの症状の方
☆当日、気分がすぐれない方
☆恥骨痛や、お腹に張りがある方
“産後ヨガに参加できない方”
☆産褥期の方
☆産褥期過ぎてもオロの多い方
☆乳腺炎の方
上記に該当する際は、参加いただけません。
持参頂くもの
☆飲料(水・お茶など)甘味料が入ったものはオススメしません。
☆タオル
☆ヨガマット(お持ちの方のみ) ※無料レンタルあり
無料託児つきママヨガ講師 プルチーノ主宰Maki
日時
☆2016年9月6日 会場 大分市南大分公民館和室
☆2016年 9月13日 会場 大分市南大分公民館和室
☆2016年 9月20日 会場 大分市南大分公民館和室
☆2016年 9月27日 会場 大分市稙田公民館和室
☆2016年 10月4日 会場 大分市稙田公民館和室
☆2016年 10月18日 会場 大分市南大分公民館和室
☆2016年 9月27日 会場 大分市稙田公民館和室
☆2016年 10月4日 会場 大分市稙田公民館和室
☆2016年 10月18日 会場 大分市南大分公民館和室
受付 10:00～
講座開始 10:30～
終了 12:00
参加費 1600円※特別価格
メルマガ会員価格 1500円
※ミネラルウォーター付き
※無料 託児つき
託児希望の場合は、お子様の年齢や月齢をお知らせくださいませ
持ち物 水分補給の飲み物、タオル、ヨガマット
※ヨガマットは、
無料で貸し出しできますので
貸し出し希望の方はお申し込みの際に
お知らせください(^^)
定員 12名 残席4名
※定員になり次第締切して、
その後はキャンセル待ちに
なりますのでお申し込みはお早めに(^^)
お問い合わせ＆お申し込みは
↓↓↓
NPO法人子育て応援ワクワクピースＨＰ
http://wakuwaku-peace.com
【メール】 wakuwaku.peace@gmail.com
【電 話】 090-3015-8158