長崎 ヨガ&鍼灸 ❇︎Nagasaki Yoga❇︎ 〜sol & måne ソルモネ〜

Nagasaki 長崎
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for health and beauty❤



2017 インドヨガ合宿@Nagasaki茂木


【開催期間】1月26日~2月5日






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テーマ:


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明日2/23(木)のNBC長崎放送 『あっぷる』は


"開脚に挑戦!!"です。


なぜ開脚ができないのかを紐解いていきます!


いっきにペターっと開脚できなくったっていい♡


でも、自分のできる範囲で毎日やって欲しいです╰(*´︶`*)╯


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#yogajapan2017
#budokan
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にお邪魔してきました!
平日なのにヨガの熱気、凄かった。

皆んな何かしら心配や悩みを抱えてるかもしれないけど、周りをグル〜って見渡すと

皆んな笑顔!!!!

笑顔、笑顔、笑顔♡

ヨガって素敵💕✨
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トータル8時間、16クラスのレッスンのラストは

ケン先生の『ヨガ道』!!! 
クラス始まった瞬間、引き込まれて写真撮ることさえ忘れてしまってました😅💦

動いたあとは、瞑想。 

「オーストラリア先住民族の管楽器ディジュリドゥ」の神秘的な音色に導かれるように自分と向き合う時間。
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最高でした!!!
ありがとうございました!!!




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