長崎 ヨガ&鍼灸 ❇︎Nagasaki Yoga❇︎ 〜sol & måne ソルモネ〜

Nagasaki 長崎
Yoga ヨガ
Acupuncture 鍼
Moxa 灸

for health and beauty❤



2017 インドヨガ合宿@Nagasaki茂木


【開催期間】1月26日~2月5日






image



image


テーマ:
インドのリシケシにある

スタジオ『Ananda Yoga Shala』で

アヌープ先生が行っているTTC(ティーチャートレーニング)の写真が送られてきました。

{79161383-2D3A-46D8-AC80-386DC9294ABA}






{77396035-8FFF-487D-8946-7C39734DDE5D}






{64E94F56-0725-4846-9B48-FC7BC1B7B07E}






{71767915-5BE0-444B-AD58-490616B9C850}






{A4E03CCB-1327-48F0-BFCD-D5CB557117EF}






{53B8FD63-137E-4AA1-A6FE-8C4E6C5BA7BF}






{97280309-5F1B-4B95-98FF-383D936EACF1}






{88530391-823B-4BA3-9D50-BF247FACD547}






{3F187BE6-83BF-4727-ACFC-867B11C85F55}






{082CA494-6584-4AFB-A28B-07B77F33986A}






{8722DF0F-22FB-4526-9D25-9ED82476E8F2}






{59DCC4ED-D33C-4289-A208-E7E265898BF2}






{BC83F9C0-9F14-4312-9991-3B1E6EF355AA}






{6C3A8E70-82AC-46ED-967A-E1CCBCC69F88}
ヨガ合宿、インテンシブコースは、アヌープ先生がインド "リシケシ"で行っているTTCの内容が行われます。



今まだできないポーズも、アヌープ先生の的確なアドバイスでどこに力を入れたら良いのかポーズで意識するべき箇所コツを教えてくれるので感覚をつかむことが出来ます‼︎

また、その人に合ったポーズも教えてくれますよ‼︎


ヨガ合宿を受けることで、今後のヨガレッスンへの意識が必ず変わります‼︎

自然と自分の身体を意識するようになります‼︎

ホットヨガのレッスンでも、ハタヨガ、アシュタンガのレッスンでも、今受けている60分のレッスンが意識一つで効果も達成感も変わってきます!



アヌープ先生のクラスは単純なポーズほどキツイですが、合宿の期間中だけ頑張ってみて下さい!
合宿だから、一緒にやる仲間がいるから頑張れちゃうんですよね‼︎


インドのヨガを体験してみて下さい!

これからのヨガがもっともっと自分のモノになります‼︎

ダイエット、身体の調整、O脚を改善したい、ヨガを深めたい、ヨガが好きだから!

どんな動機でも構いません。

挑戦した先には、どの動機に対してもヒントがあったり、やり方が見つかったり、道が見つかったりと誰に対しても気づきがある合宿だと思います。


安心して下さい。
ヨガを一度もやったことがない方も大丈夫です。


詳細はこちら↓



1月27日-1月29日 『ヨガ合宿』


1月30日-1月31日 『インテンシブコース』


2月3日-2月5日 『ヨガ合宿』



AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
酒井雄哉さん
「比叡山 千日回峰"一日一生"いまを生きる」

のドキュメンタリーの中で




コメンテイターの鶴田真由さんの感想が印象的でした。



例えば、ものを食べている時に
あ、すごく美味しいなぁ.....


あぁ、こういう味が出るのは
これがどういう環境で育ったものなんだろう

と思ったとき


どんどん どんどん一つの口に入れたものから
その世界が広がっていく


そうなると、

全てのものが関係し合って生きている

そして、それを頂いている

自分も含めてそこに生きている。



というところまで想像が行き届くような
"一口"にしなくてはいけない

そのためには、

そこにちゃんと向き合っているかどうかということが

すごく大事になってくると思うんですよね。

それができるようになりたい。

それが酒井さんが伝える一日一生いまを生きるという意味なんではないかと思う。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
会場となるNagasaki House ぶらぶらからの景色。
{6E0196CA-32F0-49B6-A5FE-B34123D7A50E}

(Photo by 金子 優介)

「ヨガ合宿」、「インテンシブコース」の醍醐味はやっぱり衣食住を共にする仲間!!

クラス終わって、星見ながら

『2017年の抱負』を語ったり、
{C5C2705F-4C90-4326-97BC-6A054798A511}


『なりたい自分』『自分の歩みたい道』を仲間に打ち明けてみることで、ぼんやりしていたものがハッキリ見えてくる。
{240E6D4D-C13F-4C60-9247-DA07E8E74816}


意外と、初めて会う仲間だから打ち明けられることがある。

恥ずかしさも、エゴも、プライドも忘れて笑って話せる仲間ができるんです♡

{16CDA3CE-41AC-4BB7-A64E-7250E7911D51}



#ヨガ合宿

#インテンシブ(集中)コース

#アヌープ先生の料理教室

#スペシャルYOGAフェス



【お問い合わせ】
keiko.yoga@gmail.com
☎︎090 1367 3257

テレーゼ慶子
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 

予約受付中


【会場】Nagasaki House ぶらぶら

長崎県長崎市茂木町2190-11

【講師】アヌープ・グプタ

                     通訳:テレーゼ慶子

【お問い合わせ】

メール: keiko.yoga@gmail.com

TEL:090-1367-3257

 

{29109824-B0D3-4175-96DF-7A41CA1128E6}
 
#1月26日「アヌープ先生のインド料理教室」
 
#1月27日28日29日「本場インドの指導が受けられるヨガ合宿2泊3日」
 
#1月30日31日「アヌープ先生によるインテンシブ(集中)コース」
 
#2月1日2日「アヌープ先生のアシュタンガヨガ」
 
#2月2日「スペシャルYOGAフェス」
 
#2月3日4日5日「本場インドの指導が受けられるヨガ合宿2泊3日」
 

 

 

{C70CF355-9AA4-4DCB-9949-0B15D8EE0ED8}

 

 

{C91DBEB8-D3D0-44EF-AF13-85EF509222AE}

 

 

 

{DA3F2575-5C28-4D24-AE1A-882E4D0443B7}
 
{1B7DE043-BDD5-4B5A-96E7-7C3E69B7ACED}
 
{40E1BC6B-A728-436C-AC97-1DD03733C778}

 

 

 

 

 

 

 

 

 

いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。