子供が習い事をしていて、それぞれが時間帯や曜日が違うと皆のマネージャーになって、あっちへこっちへ行ったりきたり
夕方になるとタイムスケジュールで動かないといけなかったり
最近は予定を記憶しておくのに頭がパンクしそうになってます
ダンスをやってる娘2人は発表会があるとプラスで通しのリハーサルがあったり10月までは毎日必死にこなしているのかなー
さてさて、私が頭がパンク寸前になったときには、頭皮マッサージをしております!
頭のマッサージなら、テレビをみながらとか、いつでもできちゃいます。
おでこの近くの髪の毛の生え際から、5センチ幅くらいをグーっとおしたり
3分程度でもスッキリリフレッシュです
エステサロン ウェリナ
http://welina.main.jp
マタニティ整体
http://www.mamatherapy.net/tama/
清水