弾筋ストレッチフェイシャルコース
年齢による老化は様々な要因からおこりますが、その一つに筋肉(筋膜)の衰えがあげられます。
●ひたいや眉がたるみ、全体にシワが目立ってくる→前頭筋
●まぶたが下がり、シワやたるみが発生します→眼輪筋
●口元をはじめ、表情全体がゆがみます→口輪筋
●あごから首のラインが崩れてきます→顎舌骨筋
●ほほからあごのラインがたるんできます→頬骨筋
●輪郭が崩れて二重あごに→オトガイ筋
●首のラインが崩れ、肩こり・頭痛の原因に→胸鎖乳突筋
顔にある筋肉の衰えにより皮膚を支えている筋肉の弾力性・伸縮性が奪われ、筋肉運動が鈍くなり、リンパ液などの老廃物が蓄積され排泄しづらくなります。このような老化は40代から加速されていくのです。
筋膜は・・・・
筋膜は筋肉をつつんでいる弾力性のある薄い膜で、筋繊維の束を包み込んでいます。
この筋膜のストレッチをすることでたるみや歪みを予防しリフトアップ効果にも大きく影響します。
コース後、フェイスラインが引き締まりお顔のパーツがはっきりするかたが多くみられます(個人差あり)
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清水