女性ホルモンバランスプランナー®烏山ますみのブログ

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キラキラ 女子のおまもりアロマ キラキラ

女性ホルモン専門家烏山ますみ×あしたるんるん共同開発のアロマ!
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テーマ:

「出産が少し楽しみになってきました!」
「知っているのと知らないのでは
全然違いますね!」


今日マタニティトリートメントに
きてくれていたお客様が
こう言ってくれました。


嬉しいですねぇ。



昨年出産ドゥーラについて学んだのですが、

(出産ドゥーラについては
こちらのブログにて↓)


出産ドゥーラワークショップ終了しました!
/esthetic-ichika/entry-12198156257.html



そこから出来る範囲で
お客様やレッスンなどで
必要な方にはお伝えしています。



妊娠出産が日常から切り離され
よく分からないものとなって
不安ばかりが表立ってしまっているのですが



もう少し女性の身体の素晴らしさや
赤ちゃんの力の素晴らしさを感じられると

お産に対する感覚が
変わるんじゃないかなと思います。



病院or助産院、どこで産むにしても
有痛or無痛
経膣分娩or帝王切開、どんな出産方法であったとしても


納得して出産がよい経験と感じられる事が
大切だと思います。


どれにしても
ママと赤ちゃんが頑張ることには変わりなく。



私は月経がある女性に対するケアが
メインではありますが


女性が各ライフステージで
もっと女性であることを楽しめると
いいなと思います。











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テーマ:

『つわりって
私はツライってアピールしたい人が
なるんでしょ。』

・・・。


今日来てくれた生徒さんが
昔妊娠中につわりがひどく
知人に話した時にそう言われたそうで。


ど、ど、どういう、、

そんな話を信じている人がいるんだと
絶句しました。。


今だとマタハラとも取れるような
言葉です。。


どんな気持ちで言ったのか。。


軽い気持ちで言ったことなのかもしれませんが

妊娠や出産など
女性性にも関わる繊細な時期に
言われた言葉は


記憶の奥深くに刻まれるそうです。



何十年経っても覚えているもので
後々まで影響を及ぼします。



これを言った方は女性なのですが、
意外に女性が女性に対して
厳しい言葉をかけてくるんですよね。



でも確かに月経も妊娠、出産も
よく分かってないことが
たくさんあります。


つわりだって未だに
原因ははっきりと分かっていないようですし。


ここがもっとはっきりして
一般の方にちゃんと伝わっていけば


女性が自分の経験や主観だけで
話をすることが減るんじゃないかなと
思います。



今は日本の文化的な
「母親は子のためにガマン」
という雰囲気に苦しさを感じている方も
たくさんいます。



母親が少しの時間でも
子どもを預けてリフレッシュすることに
みなさん罪悪感を感じるようですが


むしろ良い子育てに繋がるという事が
もっと浸透していくといいなと思います。











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アネモネ 講座の詳しい内容はこちら → 女性ホルモンバランスプランナー®講座 

   【アドバイスクラス(理論)/セラピストクラス(理論&技術)】

  (講座について詳細の資料をメールもしくは郵送にてお送りしています。)

 

  お問い合わせ・お申込み先: お問い合わせフォーム

                   しくはこちらのメールまで info@femalehbp.com

  
※講座開催日:週1回、1日3時間(10時-13時or14時-17時)、

少人数制(マンツーマン~ 最大3名まで。)


※日時は予約制にて承っております。スタート日時についてもご相談ください。

できるだけ生徒さんが学習しやすいよう調整したいと思っております。


※通信講座(内容・費用は通学講座と同じ。DVDにて学習。)も開催しております。

詳細はお問い合わせください。

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テーマ:
昨日の春一番で
花粉症が出てる方も多いようですね。。



今日はお肌について。


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前から気になっていた
ETVOSのリップを買いました♪


今のところ唇が荒れることもなく
重宝しています^ ^


合わないものだと
唇がベロベロに剥けて
ガサガサになります。。


私は肌が敏感で
コスメは合わないものの方が多いです。



小さい頃はアトピー肌でしたし
20才頃はニキビが酷すぎて
毎週のように皮膚科でレーザー治療したり
ピーリングしたり漢方も利用したり。。



今は自分の肌の扱い方が
分かって落ち着いてきたので
そんなトラブル経験があるように
思われないのですが。。



肌荒れ満載の時はどうしたものかと
化粧品はありとあらゆるものを
使ってきました。



デパートのコスメがおしゃれなので
使いたいと思って試してもらっても

チークを軽くつけただけで
みるみる頬が赤くなってみたり。。



20代のウキウキしたい年頃の女子にとっては
全然テンションの上がらない
へちまの化粧水とか馬油みたいなものばかり
使ってましたね。



でもおかげで良いものを見極める力はついたと
思います。



オーガニック製品でもつけた途端
吹き出物が出るものがあったり

防腐剤などを使っていたとしても
配合バランスなどが良いのか
使い心地の良いものがあったり。



もちろんお肌によって個人差があるので
私が合うものが全ての方に良いとは限らないですけどね。



でも私が使えるものは
だいたい大丈夫!
と今までの肌荒れの経験からして
自信を持って言えるところもあります。



オーガニックだから
天然だから
植物性だから
良いわけではなく

高いものが良いわけでもないですよ。



アロマもそうです。

海外のオーガニックの高い精油が
素晴らしいかと言うと
そうでもないものもあります。


香りも身土不二。

(身土不二とは・・その土地でその季節にとれたものを食べるのが健康に良いという考え方。)



国産のものが日本人には
合う気がします。



もちろん個人差はありますし
好みにもよると思いますが
私はそう思います。



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エコロギー四万十さんのこなつの精油^ ^
本当にフレッシュで果物そのものです!



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こちらの女子のおまもりアロマも
値段は比較的安いですが
純粋に精油自体の価格(広告費など上乗せされていないということですね)です。


私はこの女子のおまもりアロマであれば
直接肌につけても荒れないので
(本当はダメですよ(^^;)
香水代わりに手首に付けたりもします。



物が溢れて
情報も溢れる中で

何を選んだら良いか
よく分からなくなるのですが、


どんな人でも
私ほど敏感でなくても

身体は何かしら合うor合わないのサインを出していますから

ご自身の感覚を
尊重できると良いですね!













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少人数制(マンツーマン~ 最大3名まで。)


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昨年より始動した
vision support project。

社会に出る前に
もしくは20代の早いうちに
女性ホルモンを知って欲しい
という想いから

20代の卒業生とともに
立ち上げました。


まだまだ活動はわずかですが
地道に丁寧に
伝えていきたいと思っています。



私も20才頃に月経がつらすぎたことが
きっかけとなり今に至るのですが、

その時に
今の私のような存在の人に
出会って話を聞けていたら。。


なんて我ながら思います。


自分の身を守れるのは自分だけ。
健康の知識は何より大切ですよ。



3月にワークショップを開催しますので
ぜひお会いしましょう!

↓↓↓


vision support project

~美女ん応援プロジェクト~


これから結婚・出産を迎える女子たちへ。



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現役OLでもある

女性ホルモンバランスプランナーRIRIが

簡単で楽しく女性ホルモンを整えるコツを

お伝えします!



〈RIRIちゃんよりメッセージ〉

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


入社3年目。

任される仕事の内容や量が

変わってきました。



今まで感じなかった違うストレス。

起きる時間、食事の時間、寝る時間もバラバラ。



ここ最近

結婚や出産を経験する

友達が増えてきて

将来、自分も子供が欲しいと漠然と思うように。



でも…


生理周期もバラバラ

生理痛もひどく薬がないと動けません。



生理前のイライラもひどく

家族や周りの人たちに当たってしまったり。



22歳のとき初めて

生理が3ヶ月以上

来なくなり、


これはまずい..と思い

産婦人科を受診しました( p_q)



産婦人科は怖い、恥ずかしい

というイメージしかなくて

行きたくなかったんです。。



「女性の性」に関する悩みが

あったとしてもネットで

ひそかに調べている方は

多いのではないでしょうか。



私も実際に調べていましたが

ネット上には嘘やウワサ



間違った情報がたくさん

溢れているようなのです。



ネットの情報を信じて

そのまま安心して過ごしていて


病気に気づかなかったり

赤ちゃんが授からないなど


最終的に取り返しの

つかないことになったら

たまったものじゃないです。



そんな経験から

専門家の本を買って


勉強をして

資格を取りに行って


ホルモンバランスを

整えて内側から

輝こうと決めました。



社会で働く女性の一人として

女性ホルモンの大切さを伝えて行きたいと

思います。



同じように仕事に追われて

忙しい日々を過ごしている


20代の働く女性に向けて

女性ホルモンレッスンを開催します!



仕事中にもできる

美女力があがる簡単で楽しい


女性ホルモンのセルフケア

(アロマやハーブ、ストレッチやツボ押しなど)を

ご紹介させていただきます♪


楽しみながら

女性らしい美しさを手に入れましょう!



・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



仕事中にできる!!

美女力があがる簡単で楽しい

[女性ホルモンセルフケアレッスン]



【日時】3月18日(土)  14時ー16時

【参加費】2,000円  【定員】6名

【参加条件】20代の働く女子


【講師】RIRI 

女性ホルモンバランスプランナー®

Blogはこちら↓

http://ameblo.jp/sarikikuchi/



【お申込み&お問合せ】


女性ホルモンバランスプランナー協会HP【お問い合わせフォーム】
















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昨日も実技レッスンからのスタートでした^ ^

来てくれたのは、
山梨県甲府市Lienの小宮山さん。


よもぎ蒸しなどもやってらっしゃいます。


小宮山さんは
女性ホルモンのトラブルを
たくさん感じて来た方。


本当に
女性ホルモンバランスプランナーとして
悩める女性に活かしていく事がぴったりの方。


今は全然そんな様子は無いんですけどね。


キャラクターも面白い方なので
小宮山さんと話したくて来てるお客様も
多いんじゃないかと( ^ω^ )



受講してくれる生徒さんは
自分が何か女性ホルモンのトラブルを経験して

そこで手探りで情報を求めて
私のもとへ辿り着いてくれた方が
たくさんいます。



先日も福岡からの生徒さんの実技レッスン時に
実技モデルで来てくれた卒業生も
女性ホルモンのトラブルを感じた経験を持っていて。



そんな経験談をフツーにしてたら

福岡の生徒さんが
「大変な経験をしているのに
それを笑って言えるって凄いことですね。
私だったらそう言えるか・・。」

なんて言ってました。



確かに。
みんな結構な経験をしています。


でもそれをプラスに考えられるように
なった時は本当にパワーが出るんです。


そしてその辛かった経験が財産となり
むしろ自信を持たせてくれるという。


だからこそ
みんなキラキライキイキしていくんだと
思います^ ^



私もみんなのスイッチを入れられるように
がんばります(*^^*)













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