女性ホルモンバランスプランナー®烏山ますみのブログ

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テーマ:

梅雨の晴れ間!

 

やっぱり気持ちいいですね!

 

6/23発売の

『anan SPECIAL 女性の不調・お悩み解決BOOK』にて、

 

女性の8大不調「肌」のページを2ページに渡り担当しております。

 

 

 

女性ホルモンだけではなく、

 

女性が感じやすい不調について

 

たくさん解説してあります。

 

女性であれば1冊は持っておきたい

 

永久保存版の内容ですよ。

 

 

・・・その中で私が感じた衝撃の記事が・・

 

 

女性ホルモンについて詳しく解説してあるページですが、

 

【昼でも夜用ナプキンを使っている人】

 

・・・・・・・・・・・・・・・・45.2%!!!

 

 

なんとまぁ!約半数!!本当でしょうか!?

 

女子たちの現状がそんなことになっているとは。。

 

月経が[面倒くさい]の何ものでもないのでしょう。。

 

 

最近は生理用ナプキンもとっても進化しているので

 

まったく変えなくても吸収してくれるのでしょうけれど。

 

 

中にはナプキン変えなくてなんでダメなの??

 

と感じる方もいるかもしれません。

 

 

経血は外に出てきて空気に触れると

 

雑菌が繁殖しやすい環境となります。

 

 

経血は本来ならば赤ちゃんのベッドとなる子宮内膜が

 

血液などとともに剥がれ落ちてくるものです。

 

なので赤ちゃんがきちんと育つことができるくらい栄養豊富なので

 

雑菌にとっても居心地がいいのです。

 

 

やはりナプキンが吸収してくれているからと言って

 

ずっとナプキン付けっぱなしは身体にいいとは言えません。

 

ナプキンがいっぱいになっていなくても

 

2、3時間に1回は交換してくださいね。

 

 

月経について

 

そしてその対処法については

 

ほとんど教わらず大人になります。

 

 

月経教育・・本当に大切だと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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女性ホルモンバランスプランナー養成講座

【アドバイスクラス〈理論〉】
【セラピストクラス〈理論&技術〉】

 
※授業は予約制にて実施しております。日程についてはお問い合わせください。

 

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アネモネトリートメントのご予約はこちらから→ICHIKA.HPへ

アネモネ 講座の詳しい内容はこちら → 女性ホルモンバランスプランナー®講座

  (講座について詳細の資料をメールもしくは郵送にてお送りしています。)

  お問い合わせ・お申込み先:esthetic-ichika@nifty.com

  講座は少人数・完全予約制で行っております。

   (講座開催日以外をご希望の方もどうぞご相談ください。)


  通信講座も行っております。(内容は通学講座と変わりません。)

  下記メールにてお問い合わせくださいね。


お問い合わせが増えており、返信までに2日ほど頂いております。
申し訳ありませんが、お返事まで少しお待ちください。

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4階に置いている観葉植物。

 

ふいに花が咲いてかわいい。

 

 

さて、

 

7/19(火)に女性ホルモンバランスプランナー卒業生向けの

 

勉強会を開催しますが、

 

続々とお申込み頂いておりますよ。

 

(メールにてご案内しておりますが、

 

届いてない~!という方がいたらご連絡ください。)

 

 

昨年と同じレンタルスペースを借りてやる予定ですが、

 

MAX40名は入れるようにしているので大丈夫かなと。

 

卒業生も増えてきていて

 

なかなかこうやって集合できる機会を作れていないのですが、

 

今回もランチもあって

 

お互いの情報交換ができる良い機会にもなると思います。

 

 

もちろん女性ホルモンのことは

 

さらにさらにたくさんお伝えしますよ♪

 

毎日月経や子宮・卵巣について真剣に考える

 

プランナーたちの大集合。

 

個性的なメンバーが多いかもしれませんが(^・^)

 

本当に良い方ばかりなんですよ。

 

 

今からとっても楽しみです(*^^*)

 

 

 

 

 

 

 

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サロンや講座、

 

この4年でたくさんの方と出会っています。

 

そして、手紙を頂く機会が

 

とっても増えました。

 

 

↓こちらの手紙をくださった生徒さんは

 

SNSもやっていなければ、

 

メールも持っていない方。

 

「私生まれる時代を間違えたみたい、

 

江戸時代に生まれたかった~。」

 

と言うとってもアナログな方なのですが、

 

講座の最後に丁寧に挨拶して手紙をくださり。

 

そう簡単には会えない、

 

SNSのように状況を知ることもない、

 

そう思うとなんだか寂しい気持ちが沸き起こってきました。

 

 

 

そしてこちらは、

 

仙台市の女性ホルモンバランスプランナーさん

 

卒業してからはしばらく経つのですが

 

ふいにポストに手紙が入っていてびっくりしたのと同時に

 

4枚も手紙を書いて送ってくれたことが

 

とても嬉しく。

 

 

ご自身が更年期の不調をかなり感じたことから

 

女性ホルモンバランスプランナーを学んでくれました。

 

学んだことを活かして

 

ご自身の体調もよくなっているそう(^^)

 

 

BoNditioN~ボンディション~

http://ameblo.jp/bondition/

 

 

 

こうやってちょっとしたところで

 

手間をかけれる方は魅力的ですね♪

 

私も見習いたいなーと思います(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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テーマ:

今日はなんだか梅雨というより雨季のような

激しい雨になりましたねー。

 

季節の変化に体調くずさないよう

気をつけてくださいね。

 

 

さてさて、

妊活でICHIKA.に通われる方もたくさんいらっしゃいます。

 

先日もアップしましたが

http://ameblo.jp/esthetic-ichika/entry-12170020579.html

 

最近妊娠報告が続いております。

 

いつもあまり人数を数えることはないのですが、

 

改めて数えてみると今月だけでも4名くらいの方より

 

嬉しい報告を頂いております。

 

 

今までお客様の様子を見ていると

 

身体を整えてから妊娠している方は

 

マタニティライフがスムーズに過ごせているように

 

感じます。

(もちろん個人差はありますが)

 

 

妊活中はどうしても

 

センシティブになりやすくなります。

 

そして視野も狭くなりがちです。

 

 

そんな中、

 

なかなか妊娠できないからと言って

 

仕事を辞める方もいらっしゃいます。

 

 

ただ、

 

妊活=赤ちゃんができるというのは

 

あまりにも不確定なものです。

 

それをゴール設定にして、目標としてしまうのは

 

とても苦しいです。

 

 

赤ちゃんができないから仕事を辞めるというのは

 

仕事がストレスになっているだろうから、

 

食事も不規則になりやすいから

 

忙しくて運動もできないし、、

 

と感じるからなのだとは思います。

 

実際不妊治療をしていると

 

スケジュールを確保するのが難しいのもあるかもしれません。


ただ、ある程度やりがいを感じているようであれば

 

仕事を続けながら妊活をすることを勧めています。

 

よっぽど職場の人がバタバタと倒れるような環境であれば別ですが(^^ゞ

 

仕事で抱えるストレスはケアできます。

 

そして身体の疲れもメンテナンスすることはできます。

 

 

妊活1本になると心が休まらないので

 

そのケアの方が難しくなります。。

 

 

赤ちゃんのための人生ではなく

 

自分の幸せな人生の中に

 

赤ちゃんがやってくるのが理想的です。

 

そうは言ってもなかなかそんな思考にはなれないですけどね。。

 

 

妊活中の方はぜひ、

 

病院での治療もそうですが

 

自分の身体を知る1つのきっかけとして

 

夫婦で向き合うきっかけと捉えつつ

 

楽しむことも入れて欲しいなーと思います。

 

 

一生懸命向き合ったことは必ず

 

あとあと大きな財産となりますから

 

悩みの最中にいる方も

 

どんな結果となったとしても

 

ぜひ経験を糧にして欲しいなと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

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「おしゃれは花瓶と額縁から」

 

こんばんは。

 

ようやく家のインテリアを意識できるようになってきました。

 

インテリアのサイトや本などを見ていて

 

花瓶と額縁があれば

 

おしゃれになりそう!と勝手に思い

 

まずは花瓶を購入。

 

 

 

購入先はこちら

MOMOナチュラル吉祥寺店

http://www.momo-natural.co.jp/

 

うふふ、どうアレンジするか楽しみです♪

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

さてさて、随分前のことになりますが、

 

なんと石垣島より学びにきてくれました!

 

(左から私、生徒さん、アシスタントの・・・あら?知る人ぞ知るイチカスタッフ笑!)

 

 

なんと4人のお子さまがいらっしゃいます!

 

3人目が双子ちゃんになったので4人になったそう。

 

子育てしながらでも

 

遠くても

 

やりたいことを実現させていく

 

パワフルさには本当に脱帽です。

 

 

まだまだママがやりたいことをやるには

 

ハードルが高い社会でもあります。

 

でも結局はママの幸せが一番の子育てになるんです。

 

ママと子どもは一体。

 

「親として」

「大人として」

 

という感覚が一番邪魔をします。

 

自然体がなによりです。

 

 

パワフルなママを応援したいですね!

 

 

石垣島を訪れた際には

 

まえあらさんのサロンを訪ねてみてくださいね♪

 

スパ施設などで経験を積み

 

ご自身も女性ホルモンのトラブルを経験していて

 

ホルモンの大切さを身をもって実感している方です。

 

とってもキュートですが、

 

コリや詰まりを捉える感覚は優れている方ですので

 

長年の不調もクリアにしてくれるくらい

 

頼れるセラピストさんですよ♪

 

↓↓

http://ameblo.jp/hhry9814/entry-12168290533.html

 

 

 

 

 

 

 

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