ヨガトレ on the Gold Coast

ご訪問いただきありがとうございます♡

Essence

～ Icing Cookie Salon～ JSA認定講師

～ Yoga Salon～RYT-200 Certificated YogaインストラクターのChikaです(^-^)

おはようございます(^-^)

お久しぶりになってしまいましたが(汗)

オーストラリアでのヨガトレ、Startしています

毎日Yoga&Pilates3本みっちりのトレーニング

はっきり言って.....

キツイすぎ(￣▽￣)

さすがの私もくじけそうです(Ｔ＿Ｔ)

師匠のスタジオ、ここでトレーニングしてます(*^^*)

ここではYogaとPilatesの両方をトレーニングしていますが

特にPilatesに完全ノックアウト状態...

体バキバキ、毎晩バタンキューです(沈)

それでもやっぱりここでのLessonが一番好きだと

Mind的にもphysical 的にも強く安定したものとなっていくのを感じながら

毎年戻ってきてしまうんですね(^^;;

師匠のclassはもちろん、彼女の教え子たちのclassも本当に素晴らしくて♡

日本で彼女の想いとYogaを広めていきたいと思います

っていうか

みんなをここに連れて来たい(笑)

真っ青な空とキラキラ太陽の光の反射する美しい海も本当に最高です

東京では味わえない自然の大きさ、エネルギー、美しさをに感動しつつ

今ある自分に心から感謝できます

今日もこれからclassに行ってきまーす(^-^)

Have a lovely day♡

Chika

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9/3(土)14:00〜

9/15(木)10:00〜

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Waferpaper Work(可食ペーパー)

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9/5(月)  10:30〜13:30  残2

◉【期間限定Lesson】

ピーターラビットLesson

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9/8(木)  10:00～12:30  満席

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9/8(木)  12:45～15:30  満席

(ご経験者様向け)

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