シャンプーって、なんとなくしてますが、すごく髪や頭皮に関係してます♪( ´▽`)
皆さん正しいシャンプーの仕方を読んで下さいね
1 頭皮と髪を十分に濡らす
あらかじめ髪の絡まりをとっておきましょう
シャンプーの泡立ちをよくするために、頭皮と髪を十分に濡らし予洗いします
これは頭皮や髪を傷めずあらうために重要なポイントとなります
シャンプーの泡は汚れを落とすだけでなく、泡の弾力によって髪同士の摩擦を防ぐ役目もあります
2 指の腹で洗う
シャンプーを手のひらに取って軽く泡立てて髪になじませます
泡立ってきたら頭皮までなじませ、指の腹でマッサージするように洗いましょう
表皮はラップ2枚分の厚さしかないため、爪を立てて洗うと簡単に表皮が傷つきます
自分では、痛みもかゆみも感じないため気付かないので注意しましょう
続いて頭皮全体をマッサージしましょう
特に耳周りは洗い残しが多いため丁寧に洗いましょう
3 すすぎは十分に行う
シャンプー剤が残らないように、たっぷりのお湯で丁寧にすすぎます
耳の後ろ~襟足、耳周りや生え際が残りやすいので、
念入りにすすぎましょう
4 トリートメントで髪をケアする
適量を手に取り、中間~毛先までなじませしっかりもみこみます
頭頂部分から塗布すると、頭皮のベタつきの原因となりますので注意しましょう
その後、十分にすすぎます
5 やさしくタオルドライする
髪をポンポンと軽くたたくような感じで水気をふきとり、頭皮を中心にタオルドライすると効果的です
髪同士をこすりあわせると摩擦が生じて傷みやすいので、なるべくさけましょう
わかりますか?
是非試してみてくださいね( ´ ▽ ` )ノ