赤ちゃんの手足が冷たいのはちゃんと理由があります。
赤ちゃんは皮下脂肪が少ないので、温度の変化の影響を受けやすく
体温調節が未熟な為体温の乱高下する特徴があります。
冬場は着こんだり、エアコンが高すぎて体温が上がってしまった場合
手足から身体にこもった熱を逃す役割を果たします。
ですので、冬場は手足が冷たく感じる場合が多くなり
逆に、体温が低くなってしまった場合は
手足の毛細血管が収縮し、熱を逃がさないようにしています。
手足が冷たい時はお母さんはそれに気が付いて
着こませてしまう場合がありますが
逆効果になる場合がありますので
体温を測ってあげ、平熱を見ながら衣類を増やしてあげると
よいですよ^^
大人の方には、基礎体温を上げる体操をお勧めします^^