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2017年03月27日 23時30分29秒

体のバランス☆

テーマ:ブログ

北海道札幌市出身

 

神奈川県藤沢市在住

 

ピアノ弾き語りシンガーソングライター

 

エリボンこと工藤江里菜ですニコニコ

 

ソロ活動の他に、妹のアッキこと工藤亜妃菜と一緒に

 

姉妹2~しまいしまい~というユニットもやってます姉妹

 

CDやグッズなど、通販ショップもございます。

 

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~〜〜

 

いっぱい睡眠とりましたぐっすり

 

睡眠不足になるとめまいになるから気をつけなさい〜って

 

よく母に言われているのですが、

 

その通り、睡眠不足になると

 

三半規管のバランス?がおかしくなる気がするので

 

眠れる時は何も考えずにしっかり眠る!ようにしようと

 

心がけています!!

 

 

20代前半まではどんなに徹夜しても

 

めまいで悩むこともそんなになかったけど

 

年齢と共に体のバランスも変化していくのだなぁ〜と

 

感じています流れ星

 

 

「体を冷やすのは良くないよ〜」って

 

人生の女性の先輩から教えてもらっていたこと、

 

そういえば高校生の時、札幌で寒い真冬に

 

生足出して学校通ってたなぁ〜って、

 

今だったら絶対にしないのに∑!!(笑)

 

 

ついふとした時にイライラしてしまったり

 

気持ちがズシーンて落ちてしまう時もあるけれど

 

↑たまには正直。(笑)

 

「いつでも穏やかにハッピーに優しい心で生きる」

 

を目指して、日々精進なのです笑顔

 

 

 

昨日はお野菜が不足していたので

 

野菜スープ食べましたトムヤンクン

 

それと、昨日差し入れていただいたベーグル

 

もちもちで美味しかったシュガー*ドーナツ

 

 

 

こちらも昨日差し入れていただいた夢の和菓子詰め合わせ〜ハート①

 

 

この4つの中で私が一番最初に食べたのはどれでしょ〜う!?(笑)

 

 

さて、今週末は金土日とライブが続きますライブ

 

 

3/31(金)は初めてのアリオ柏さんでのフリーライブ♪

 

 

4/1(土)はバイオリン江藤さん&チェロ新井さんに加えて

 

山田尚史くんのコーラスも急遽参加してもらえることになって

 

豪華サポートメンバーでお届けするクラシカルライブは

 

海老名ビナウォークさんにてフリーライブ♪

 

 

最後の日曜には、姉妹2の藤沢ワンマンライブに

 

出張プチえりぼん家さん開催♪

 

 

週末3日間への準備、しっかりがんばりますガッツ

 

 

 

そうそう、明後日29日は母のお誕生日なのだぁ〜はは

 

そんな菜花CD、クッション、ポスター、ポストカード

 

CHINTAIの雑誌、他にもいろいろ入れて

 

送ろうと思いますプレゼント

 

 

 

雑誌 CHINTAI 首都圏版 (3/16発売号)

 

私たちえぼし〜ず☆のことを取り上げていただきました♪

 

首都圏のコンビニや書店で260円でご購入いただけます音符

 

よろしくお願いいたしますニコニコ

 

 

 

メールご予約受付中メール

 

4/2(日)藤沢 姉妹2ワンマンライブ

 

6/4(日)工藤江里菜バースデーライブ 横浜O-SITE

 

詳細は、この記事の下をぜひご覧くださいませnico☆

 

 

ほぃでは〜、明日も元気出してがんばりましょか〜〜〜〜〜〜がんばるよ

 

 

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江里菜

 

 

ペタしてね

 

どくしゃになってね…

 

 

〈最新ライブ情報〉

 

3/31(金)アリオ柏 フードコートにてフリーライブ 18時〜・20時〜

 

4/1(土)海老名ビナウォーク ミュージックディライト

海老名de江里菜 Part.58 14時〜・16時〜

バイオリン江藤有希・チェロ新井光子

コーラス山田尚史・ギタースティーヴ小山

 

4/2(日)藤沢 姉妹2 CD発売記念ワンマンライブ♪詳細下記より

 

4/8(土)プレ葉ウォーク浜北 vol.13 フリーライブ 13時〜・15時〜

 

4/9(日)アポロ・ルシアス あべのAステージ フリーライブ14時〜・16時〜

 

4/15(土)イオンスタイル湘南茅ヶ崎ライブvol.17 13時〜・15時〜

 

4/22(土)湘南モールフィルにてフリーライブ 13時〜・15時〜

 

6/4(日)横浜O-SITE エリボン Sun Sun☆バースデーライブ☆

 

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

友達お姉妹から始まる物語 2017 〜藤沢de乾杯〜

出張プチえりぼん家 同時開催  召し上がれ♡

 

aya2017年4月2日(日)

 

旗藤沢 Tutti (トゥッティ)


顔郵便マーク藤沢市鵠沼石上1-7-1 ケインズタワー5F

(藤沢駅南口より徒歩5分  1階がお寿司屋さんのビル)

 

でんわ0466-24-4450(会場お問い合わせ先)


チケット前売り券(ご予約) 3,000円 当日券3,500円

みんなで食べて飲んで歌って盛り上がる丼♪

限定 70席。

おやつ♪開場16時 開演17:00(途中休憩有り)

 

マイクオープニングアクト  工藤 江里菜

 

いつも藤沢の餃子家さんで

平日の月曜日に営業しているえりぼん家さんですが、

今回は日曜日のワンマンライブと同時開催で、

たくさんのみなさんに、愛情こめこめのお料理や飲み物を

召し上がっていただけたら嬉しいなぁと思っていますキャーハート

 

 

 

今年の私のバースデーライブの前売り券も

 

発売開始になりましたーバースディライブ

 

タイトル:工藤江里菜 ワンマンショー!!

『Sun Sun☆Eribbon Birthday Live 2017』

 

日時:2017年6月4日(日)

会場:横浜 O-SITE

開場:17:45 開演:18:30

料金:前売り券(予約) 4,000円 当日券4,500円(+1ドリンク代金)

※当日はご来場いただいた順番のご入場となります。


Piano&Vocal 工藤江里菜

Vocal&Chorus 工藤亜妃菜
Keyboard&Chorus 園畑貴之
Percussion&Chorus 松本智也

Guitar&Chorus 山田尚史
Bass 大原高穂

 

 

私のSunSun(33歳)の幕開けの日、

 

みなさんと一緒の最高にハッピーな時間にしたいです誕生日

 

よろしくお願いいたしますnico☆

 

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

 

ふんわりリボン前売りメールご予約絶賛受付中ですメール

 

メールご予約方法メール

メールアドレス→ ticket@erinakudo.jp

・お名前
・人数
・ご連絡先
・ライブ予約希望

(4/2(日)藤沢)

(6/4(日)横浜O-Site)場所をご明記ください。

上記内容をご明記の上、どしどしご予約お待ちしておりますニコニコ

 

よろしくお願いいたします姉妹

 

 

 

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〒251-0052
神奈川県藤沢市藤沢3丁目1-26
おはこ 内 えぼしーず 工藤江里菜 宛


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