３日間の断食が終わりました～
３日間長かった～
１日中食べ物の事考えてました...
朝起きてすぐ
優光泉飲んで、
トレーニング、練習中もお腹空いたり喉渇いたら
優光泉を飲んでました
３日間の断食が終わって
昨日の夜、回復食のお粥を食べました！
食べれるって幸せ!!!
めちゃくちゃ美味しかった～
断食が終わって、身体の変化などはまだあまり実感はないです。
ちょっと痩せたかな。
気持ちではすごく達成感があります！
色んな誘惑があったけど、我慢しました。
無事やり遂げる事ができてよかった～
興味がある方は是非やってみてください
