今週２回目の加圧ジムは、スペルを組み合わせると「アイラブ スビニエ」となるシャギーニット。今日は加圧ジムの後、仲良しの先輩女史と待ち合わせして炭酸スパ＆夕食デート♪
コート要らずだった昨日とは一転、寒さがぶり返しましたね。
アウターは初期のスビニエのモッズコート。
スカレギも革手袋もスビニエの、ALLスビニエコーデで加圧へＧＯ！
◆本日の加圧 上半身はダンベルプレス（胸）、TRXでロウイング（背中）、ベントオーバーロウ（背中）、さらにフレンチプレス（二の腕）。下半身はサイドランジとグッドモーニングで動的ストレッチ。
加圧後の有酸素がジムの手違いで、トレッドミルの予約をしていたのに苦手なクロストレーナーしか空いていなかった！これがホントのジム（事務）処理ミス。
先輩女史と炭酸スパで落ち合い、じっくりお風呂につかった後は…
前にも２人で行ったことのある、恵比寿の筑紫楼さんへ♪
加圧で成長ホルモンを出し、炭酸スパで汗とともに疲労物質を流し、最後はフカヒレでコラーゲンを摂取。なんて美的な１日でしょう！
先輩いわく、「くまきちちゃんに最初に連れて来てもらってから、ここのフカヒレが大好物になったのヨ」と。好き嫌いの分かれるナマコの煮込みも、「好き」と言ってくれる数少ない仲間です。
クラゲの前菜、ナマコの煮込み、そしてフカヒレ姿煮あんかけごはんのコラーゲン尽くしを堪能し
何枚かポーズのリハーサルをして、こんな写真を撮ってもらいました！
これです。指でハートを作って、アイラブ フカヒレ♪
筑紫楼さん、今日も美味しかったです♪
私からはレオニダスさんのマノンカフェ（バレンタインにご紹介した白いチョコ）を先輩にプレゼントし、先輩からは綺麗な和菓子を。
道明寺ではない関東風の桜餅と、お花の絵のお饅頭。それに、桜の花の塩漬けも。お湯を注ぐと桜茶が楽しめるんですね♪
先輩が驚いていたのは、スビニエの「スカレギ」。
スパのロッカーで、どうしてそんなに着替えが速いの？と聞かれたので、「スカートとレギンスが一体化してるから、スポッと１枚穿くだけなんですよ」とタネ明かしを見せたのです。
そんなのあるのね～！と、ビックリしていました。何か一つサプライズをプレゼントするのが、私のデートの流儀だったりします♪
