HAPPY BIRTHDAY


秋元才加ちゃん明日誕生日😊
プレゼントは少しきつめの
今月は体脂肪を集中的に落とすため
美コアメニュー変更。




8月からのミュージカル
『にんじん』稽古中も美コアトレーニングは欠かさず来てくれてます💃

彼女の綺麗な体型維持の理由が分かる。

ミュージカル楽しみ😊

今週土曜日　NHK BS1 1825～
ランスマ再放送
ランニング上達の為の腸腰筋トレーニングで秋元才加ちゃんと出演予定です🐥
良かったらご視聴ください👧


えりか。


最新！美コア山口絵里加レッスン情報です～
　美コアライフの第一歩を踏みだそう！


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グループレッスン毎週火曜日8時～9時
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【麻布十番】
毎週月曜11時～12時
山口絵里加
スペシャルダイエットレッスン

毎週火曜1430～1530
美コアシェイプ

毎週金曜930～1030
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麻布十番クラス→予約

【五反田】
毎週土曜日1530～1630
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毎週土曜日　9時～
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