朝メニュー

朝活の健康お薦めメニュー



800am～
美コア60
体幹・呼吸・骨盤・腹部



運動後30分以内に
900am～
サンシャインジュース摂取



ホウレンソウ
バナナ
アーモンド
セロリ
小松菜
レモン
チアシード

全てReebok battle clubにて
ここで体験できますよ

ステキな朝活をしてステキなライフスタイルつくりを(^^)

今日は美コアはじめての方々もいて嬉しい限りです！
呼吸をコントロールしながらの体幹強化の大切さをしっていただけたら嬉しいです。

きっつーい！
楽しいー！

このことばで私はニヤニヤ～笑

また宜しくお願い致します！

次回は28日！
キャンセルが何人かいるので当日そのまま来ていただいたら参加できると思います(^^)


えりか。