まったり時間ー

合間に一人まったりー

今後について色々考える。
お昼なので甘いもの食べちゃいます。中にトロットロのゼリーが入ったティラミス。

お茶は緑茶×イランイラン

お茶は体にもいいですし、
運動後にも飲むと活性酸素を抑えてくれて、シワやシミ、老化防止にもなりますよ♪




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