５月のレッスン・施術スケジュール（随時更新）
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◆CA姿勢調整オイルトリートメント
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解剖学×東洋医学をベースに
ココロとカラダを整える
ヨガインストラクター/セラピストのErikoです
ブログをご覧頂きありがとうございます♡
本日から「立夏（りっか）」を迎え、
暦の上では夏となりました！
ワンコのお散歩をしていると
爽やかな青空に
心地よい風、
花の香りに
大好きな季節の到来を感じてます😆
特に夏の始まりから陽のピークに向かっていく
今の季節がたまらく好きな私ですが☯️
皆さん、夏はお好きですか？😊
夏が苦手でバテやすい方は
夏バテにも種類があるので、
体質に合った改善して方法をしていくことが大切です☝️
特に今、お顔周りは暑くてポッポと熱っているのに、下半身が冷えている人は要注意🔥💧
腰回りや下半身を温めて
熱を降ろしてあげましょう😊
暑い季節だけど、
熱のバランスを取るために
温めることも実は養生になります。
詳しくは『季節の養生講座』で
お伝えしています♪
「自然のめぐり』と「自分のめぐり」が
繋がっていくと、季節が心地よく過ごせるようになりますよ😊
❤️『季節の養生講座《夏》』
録画受講 5,500円
再受講 1,000円
視聴期間 2週間
❤️『季節のめぐり基本講座』
単発受講 3,000円
各季節の講座とセットでお申込み 2,000円
※初めて受講する方はかならず
こちらの『めぐり基本講座』を受講してください。
お申込みはこちらから
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メールにてお問い合わせください。
sunriseyoga15@gmail.com
「季節を知ることは自分を知る事なんだ」
と嬉しい気づきのお言葉をくださった方も😊
講座をきっかけに皆さんと身近な方の毎日が心地よくなりますように❤️
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小顔メニュー《顔つぼ養生セラピー》》・お顔にあるツボを刺激することで臓器を整える。
・表情筋を整えて老廃物を流す。
・線維芽細胞を目覚めさせ、潤いを取り戻す。
3つの効果であなた本来の健康美を引き出します。
各種講座（オンライン/対面）季節の養生講座
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