体いじめ

こんばんは～

今日は１週間ぶりの加圧

たった３０分くらいの運動なのにクタクタ

加圧後は毎度お決まりでお隣にある「でちゃう」の会社に顔出します

（ちなみに行く前にも「加圧いってきまーす」とどうでもいい報告していきます）

「今日も頑張った～でもまた太ってたー」

きっとここあたりからのせい

少しの間はじけた生活してました体は大満足

「食べすぎだからだろ」

と、どんぴしゃ突っ込み大正解～のｼﾞﾀｽﾊﾟ家ブログでおなじみKさん と

でちゃうカメラマンのポッキーKさんの

ダブルKさん、二人は仲良し

お昼のランチ いつも美味しそうなものばっか食べてる二人

いつかそこのランチ絶対混ざりに行こうと狙ってます

今日は食べ物ネタはおいといて

そのお二人、最近体を鍛えているらしーーい

「なにそれなにそれズルイ、私も混ぜてー」

準備はOK？

会社にあった運動靴を借り、やる気マンマンみんなで縄跳び～

これが結構難しく…

二重飛び越えの三重飛びです

皆さんはできますか？？

今日の結果は

吉本

０回

ポッキーK氏

４回

ｼﾞﾀｽﾊﾟ家のKさん

５回本日の最高記録者です

二重飛びを数回飛んで飛んで慣らして～三重にっ

ジャンプを高く長くがコツみたいです

一回も飛べなかった私、悔しさよりもひどい疲労感

ヨレヨレくたくたで帰宅しました

今日はお酒に頼らず寝れそうです

おやすみーきんにくつーーーー