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2011-12-01 11:41:50

eRCとかち忘年会のご案内・・12月10日(土)

テーマ:オフ会
$eRCとかちのブログ <去年は市内”居酒屋 紅志”にて・・>

北海道の主な大会も終わり、シーズンオフ(冬眠モード?)突入のランナーもいらっしゃるかと思います。ということで今年を振り返り、来年の夢や目標など語りあいたいと思います。

場所を十勝ビールに決めました。(12/2追記:ichan)
どなたでも気軽にご参加下さい。
早めに予定表に記入して日程押さえておいて下さいね。(^^♪

参加予定の方たち(12/9現在 6名)
 ①にゃすまろさん、②しなそばさん、③かくてさん
 ④kamichanさん、⑤kenchanさん、⑥ichan
 ⑦どらよしさん

1.日時 12月10日(土)午後7時
2.会費 ¥4,000円+α(料理¥2,500円+飲み放題¥1,500円 追加あれば+α)
2.場所 十勝ビール
      帯広市西1条南9丁目6番地
      電話:0155-26-4141
2011-11-19 14:55:58

昆布刈石(火サスの坂)練習会のご案内

テーマ:ランニング
残念ですが
走れる路面でないので中止します!
       (2011/12/03 22:00)


・日時          12月4日(日)
                    降雨・降雪の場合、潔く中止。
                    路面状況は前日、当日早朝に確認します。

・集合場所      しなそばの家

・スタート      8:00
                    せっかちな方は 3時間くらい
                    のんびりな方は 4時間半くらいかかります。

・アフター      12:30~
                    留真温泉
                    スタート・ゴール地点からクルマで20分くらい。
                    軽食も食べられます。
               
                14:00~
                    道の駅でごはん。
               
                15:00
                    解散。
               
                以上は標準プランで、走り終わった後は
                さっさと温泉に行くなり、帰るなり
                ゴールで待つなり、お迎えランをするなりお任せします。
                ので、その辺も踏まえた配車パターンでお越しください。

・コース案内    スタート、ゴールは
                浦幌郵便局近くのハローパークなる公園。
                32.4km、アップダウンあり、トイレなし。
               
                コース図
                右上の "ふきだし表示" チェックを外すと見やすいです。
               
                実際に走った感じ

・サポート      ichan、しなそばで行います。
               
                しなそば車
                    せっかち~ふつうの方のサポート兼コース案内
                ichan 車
                    ふつう~のんびりの方のサポート兼しんがり
               
                どらよしさんはガイドとして走ってくれます。
                近くにいたら面白い話が聞けるかも。

                水、スポーツドリンク、バナナ、カステラ等を用意します。
                給水ポイントの目安は
                       9km  霧止峠のてっぺんあたり、ダートの手前
                    13.5km  昆布刈石展望台(火サスの坂)
                      19km  出口商店(店は開いていません。。。)
                    22.5km  アイヌの遺跡があるとこ
                    27.5km  市街地へのショートカット、橋の手前
                    その他  気分しだい(笑)

・その他        しなそば家を着替え、休憩場所として使ってください。
                すぐに温泉にドボンできないので
                とにかく、体を冷やさないようにしてください。

・参加者
 <十勝> 5名
   にゃすまろさん、むらまーちゃん
  どらよしさん、ichan、しなそば
 <釧路> 12名
  たけしさん、FUJIWARA さん、鬼さん
  まーさん、しほさん、まっつさん
  ごろーさん、ひろしさん、ジャイアンさん
  コニッチさん、高橋さん
2011-11-08 00:26:26

白糠駅伝アルバム

テーマ:ランニング
写真はこちらのアルバムにまとめましたので、お暇な時にでも見て下さいね。なおユーザーID、パスワードはいつもと同じです。(ユーザーID、パスワードをご存じない方で閲覧希望の方はichan宛てにメール下さい)

なおDVD作成用の画像データーは、別途スコップさん&たけしさんに郵送予定です。
2011-11-07 16:06:46

2011 白糠駅伝結果

テーマ:ランニング
$eRCとかちのブログ

我が”eRCとかち”は、去年に続いて3回目の参加。”釧路マラソンクラブ(KMC)”からは男子4チーム(KMC飛翔、KMC昴、KMC輝、KMCはやぶさ)女子1チーム(KMCマー'ズ)がエントリー。今年も、スコップさん始めKMCの皆さんに全面的にサポートを頂きました。本当に有難うございました。感謝!感謝!です。

時折青空も顔を出し”晴れ男ichan”面目躍如。(^^♪
”eRCとかち”は20位/46チーム中。皆さんそれぞれに楽しみながら死ぬ気で走られたのでは?(^^♪
全体の結果(男子のみ)は下記の通りです。

女子の部はeRCとかちから”むらまーちゃん”がアンカーとして参加した「KMCマー’S」が、なんと女子の部で優勝(1位)そして1区~3区が区間賞。凄いですね~

 1位:釧路町消防RC  2:22'11
 2位:釧路公立大陸上部 2:22'58
 3位:中標津走友会   2:24'52

 7位:KMC飛翔    2:30'04
 14位:KMCはやぶさ  2:46'66
 15位:KMC昴     2:47'20

 17位:チームフルスタイン2:47'33
 18位:帯広ランナーズ男 2:47'48
 20位:eRCとかち   2:49'18
 22位:KMC輝     2:53'27
 30位:釧路走ろう会A  3:04'41


選手の皆さんお疲れ様でした。そして釧路マラソンクラブの皆さん有難うございました。アフターのおにぎり、カニ汁、ケーキ色々・・最高に美味しかったで~す。(^^♪

写真はこちらのアルバムにまとめましたので、お暇な時にでも見て下さいね。なおユーザーID、パスワードはいつもと同じです。(ユーザーID、パスワードをご存じない方で閲覧希望の方はichan宛てにメール下さい)
2011-11-01 20:01:42

釧勝峠駅伝のサポート体制

テーマ:ランニング
今年もKMCのスコップさん始めKMCメンバーの皆さんの全面的なバックアップを頂き、サポートすることになりました。KMCの皆さんありがとうございま~す。(^^♪

詳しくはKMCブログをご参照下さい。

なお当日、皆さんは7:45頃までに開会式場の白糠町総合体育館に集合して下さい。
受付&監督会議は小生(ichan)のみで対応します。(念の為別途メールでも連絡致します。)


---------------------下記は、KMCブログから転記-----------------------

<応援態勢>
1区:カナダさん車(運転手:カナダさん)、ichan車(運転手:ichan
選手:ホイトさん、たけしさん、sakaさん、はやしさん、a-chan、kamichanさん


2区:たかはしさん車(運転手:T畠さん)、たけしさん車(運転手:あいちゃん)
選手:獣医さん、たかはしさん、コニッチさん、うしじまさん、しほさん、どらよしさん

3区:鬼さん車(運転手:ヤナギー)、yaziさん車(運転手:まつはしさん)
選手:鬼さん、yazyさん、ジャイアンさん、のりふみさん、イナッチさん、かくてさん

4区:なかむら車(運転手:なかむらさん)、ハッチャン車(運転手:まーさん)
選手:いわみさん、ハッチャン1号さん、やまなかさん、つとむさん、ちはるさん、しなそばさん

5区:スコップ車(運転手:行きはさくまさん、帰りは4区走者から)、こーじさん車(運転手:行きはこーじさん、かえりは4区走者から)
選手:さくまさん、こーじさん、ごろーさん、あきらせんせい、むらまーちゃん、にゃすまろさん

-----------------------------------------------------------------
2011-10-09 16:09:52

白糠駅伝申し込み完了

テーマ:ランニング
11月6日(日)開催の第20回白糠釧勝峠駅伝大会について、下記オーダーにて本日(10/9)申し込みました。
当日は余り勝負にこだわらず楽しみましょう!と言っても皆さん頑張っちゃうんですよね。(^^♪

当日の集合時間や、現地移動配車(スタート&中継地点移動要領等)については、もう少し近くなってから連絡します。(釧路マラソンクラブのご協力を頂きサポートしますので、調整後連絡します)

メンバーとオーダーは下記の通りです。
サポート要員がやや不足なので当日サポートできる方お手伝いお願いします。

   第1区間(5.1km):kamichanさん
   第2区間(8.2km):どらよしさん
   第3区間(7.5km):かくてさん
   第4区間(9.7km):しなそばさん
   第5区間(9.5km):にゃすまろさん
   補欠&サポート:ichan


<実施要項概要>
日時:11月6日(日)受付・・7:00~7:30@白糠総合体育館内
            スタート10:00@国道392号線左股駐車場
種目:町外の一般の部に参加

区間:第1区間(5.1km)国道392号線左股駐車場~旧北進小中学校前
   第2区間(8.2km)旧北進小中学校前~旧上茶路小中学校前
   第3区間(7.5km)旧上茶路小中学校前~縫別自然の家前
   第4区間(9.7km)縫別自然の家前~茶路小中学校前
   第5区間(9.5km)茶路小中学校前~白糠総合体育館前

コース状況
 1区:今年は距離が短くなりました。最後に多少登り。
 2区:比較的フラットだが、アップダウンあり。
 3区:最短だが、中盤はひたすら登り。
 4区:2区に似ているが、もう少しフラット。
 5区:平地です。

参加料:チームで¥6,000円(一人¥1,000円・・当日集めます)

詳細要項(PDFファイル)は、こちらに案内(表紙)こちらに要項1頁目こちらに要項2頁目そしてこちらに3頁目(全体コース図)こちらに4頁目(スタート地点地図)があります。

リンクが上手く繋がらない方はこちらで・・。
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden001.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden002.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden003.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden004.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden005.pdf
2011-09-12 19:57:13

今年も白糠駅伝参加します。(11月6日開催)

テーマ:ランニング
11月6日(日)開催の第20回白糠釧勝峠駅伝大会(兼第37回白糠町駅伝大会)今年も参加します。今回も目標は、勝負と言うより、練習の一環として、楽しく走れたらいいなぁ~と思ってますので、気軽にご参加下さい。応援サポートも大歓迎!

必要メンバーは選手5名+補欠1名+サポート2名以上を考えております。
事務局締め切りが10月14日(金)なので・・10/10(月)までご連絡をお願いします。

去年の結果はこちらです。

<実施要項概要>
日時:11月6日(日)受付 7:00~7:30@白糠総合体育館
           スタート10:00@国道392号線左股駐車場(チェーン脱着場)
                     去年とはスタート位置が違います。

種目:町外の一般の部に参加

区間:第1区間(5.1km)国道392号線左股駐車場~旧北進小中学校前
   第2区間(8.2km)旧北進小中学校前~旧上茶路小中学校前
   第3区間(7.5km)旧上茶路小中学校前~縫別自然の家前
   第4区間(9.7km)縫別自然の家前~茶路小中学校前
   第5区間(9.5km)茶路小中学校前~白糠総合体育館

参加料:¥6,000円/チーム

詳細要項(PDFファイル)は、こちらに案内(表紙)こちらに要項1頁目こちらに要項2頁目そしてこちらに3頁目(全体コース図)こちらに4頁目(スタート地点地図)があります。

リンクが上手く繋がらない方はこちらで・・。
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden001.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden002.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden003.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden004.pdf
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/2011shiranuka-ekiden005.pdf
2011-09-11 08:05:40

第14回 日産カップ陸別こがらしマラソンのご案内(10月23日開催)

テーマ:ランニング
首記大会の要項が送られてきました。皆さんも如何ですか?
申し込み締め切りは~10月7日(金)までです。ただし定員250名になり次第締め切り。参加料は一般¥1,500円、中学生以下は¥1,000円です。

大会要項や参加申込書ご希望の方はこちら(kenna330@yahoo.co.jp)までメール下さい。PDFファイルにてお送りします。
(アドレスの分かるeRCとかちの方はコメント欄に記入して頂ければ結構です)

1.開催日:平成23年10月23日(日)雨天吹雪決行
2.場 所:日産自動車(株)北海道陸別試験場
3.受 付:8時00分~
4.開会式:9時20分(テストコース事務所内)
5.スタート:ハーフ 10時10分
       10K 10時25分
       2km,3km,5km 10時40分
6.閉会式:12時00分の予定(各種目3位まで表彰)

        以上
2011-06-02 23:51:44

第28回 狩勝サマーロードレースのご案内

テーマ:ランニング
昨年出場した首記大会の要項が送られてきました。皆さんも如何ですか?
申し込み締め切りは~7月11日(月)です。

大会要項や参加申込書ご希望の方はご連絡(kenna330@yahoo.co.jp)下さい。
(アドレスの分かるeRCとかちの方はコメント欄に記入して頂ければOKです)
PDFファイルにてお送りします。

1.開催日:平成23年7月17日(日)小雨決行
2.場 所:サホロリバーサイドパークゴルフ休憩所前(新得温泉ホテル前)
3.受 付:8時00分~
4.開会式:8時30分
5.スタート:1回目 9時10分(2.5km,1.7km)
       2回目 9時30分(10.549km,5.275km)
       地 点 パークゴルフ休憩所前
6.閉会式:11時30分の予定

        以上
2011-05-04 23:29:52

第15回 帯広ランナーズ・マラソンを楽しむ会(6/19開催)

テーマ:ランニング
帯広ランナーズ主催の大会です。PDF版大会要項はこちら
リンクがうまく繋がらない場合は下記URLから
http://sports.geocities.jp/dmcmt330/tanoshimukai001.pdf

参加ご希望の方は下記要領にてichan宛メールにてご連絡下さい。とりまとめて帯広ランナーズに連絡致します。 ”eRCとかち”を通しての申し込みは6/3(金)で締め切りました。沢山の方の申し込みを頂きありがとうございました。

会場:十勝川サイクリング公園(去年と同じです)
日時:6月19日(日曜日)雨天決行
   7:50~ 受付
   8:30  開会式
   9:00  全種目一斉スタート
  11:30  競技終了

種目:ハーフ 10km 5km
参加料:500円(当日受付で徴収)
申し込み:締め切りました。

初めて参加される方の為に集合場所への行きかたなど説明します。
国道38号の帯広神社手前(帯広側)の帯広川の横を堤防に向かって入ります。堤防を越えて河川敷の駐車場に車を入れると便利です。集合場所(スタート&ゴール地点)は直ぐ上の堤防上です。

eRCとかちのブログ

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