キヌア梅オクラ生春巻き

簡単に
巻き巻き

さっぱり美味しい

きぬあ梅紫蘇オクラとまと生春巻き

とってもシンプル
オクラは塩を入れたお湯に入れて２分くらい
そしてヘタをとって縦半分にカット

トマトはスライス

紫蘇は丸一枚

炊いたきぬあとたたいた梅干しを混ぜ合わせて

ライスペーパーをぬるま湯にさらして

あとは巻き巻き

梅干しの味だけで十分なので
そのままぺろりと

とっても夏の味がするのです～

それではまた～

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