自転車三昧の日々だといいな~

自転車から日頃の出来事まで 何でも話しちゃいます^o^


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帰宅したら郵便受けに入っていた
ディーラーから展示会の案内書

興味全く無いけどとりあえず手にしたら
裏面に車の見積書が(; ̄Д ̄)?

いやいや全く頼んでないんですけど
依頼してないのに勝手に見積書置いてくの有りなんかい?

我が家の車は既に10年過ぎてるけど全く問題なし
しかも気に入ってるから今の車より魅力無い限りは買い換えは無い

なのにしつこい電話攻撃にうんざり
買わないって言い続けてるのに
人の話聞いてないんかい💢


まぁT社のは全く興味無いから
次はそれ以外のメーカーになること間違いないけどね(笑)
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クッキングスクール行こうかな?
この歳でしかもオヤジ一人で(笑)

好きなことなら長続きしそうだし


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連日低温注意報が出て
めちゃめちゃ寒いですね((⛄))

ファンヒーターで部屋を暖めるも灯油の減りが( ̄▽ ̄;)

でもインドアな時間を過ごしちゃいますね

インドアと言ってもローラー台使ってちゃんとトレーニングですから

本日の練習は


ケイデンスは110台をキープし続け90分
その間片足ペダリングとダンシングも適度に取り入れてことを終了
 
普段下半身中心の筋トレしてるせいか負荷をかけても脚に来ないので成果が少しでも有ったかな(^^)

この調子で行けば目標タイムが更新出来そうです

ふとバイクの重量計ったら
オルベアが6.6㌔
コルナゴが7.2㌔

これならオルベアはもっと軽く出来そうだな
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