私たちの体の水分量は成人で60%、
高齢になると50〜55%まで低下するといわれています。
また血液の80％が水分です。
いかに摂取する水分が大切かという事がわかりますね。
体の中で水不足が起こると血行不良となり、
栄養を取り込むことは勿論、老廃物を体外へ排出させるという循環機能が低下します。
私たちの体は、汗や呼気、尿などから毎日2，5ℓもの水分が失われます。
食事や代謝から1，5ℓの水分は補えますが
体内の水分比率を保つためには1ℓの水分を摂取することが必須となります。
私は今、更年期で色々な症状が出始めました。
美容業界に長く身を置く者として、以前から更年期の先輩方のお話は沢山お聞きしてきましたので、ついに！来た〜‼︎という感じです😆
もうこれは、仕事に繋がると楽しまなければやってられません。
まだまだ、つま先を突っ込んだところなので、これからどんな症状がでるのか恐怖でもあります。
いろいろな症状がでてますが、一つはよく喉が渇きます。
お風呂から出て寝るまでに、水道水やその辺で買えるお水を飲むと、夜中に何度もトイレに行き困っていました。
それがクラスターの小さいお水に変えてから、夜中に一度もトイレに起きることが無くなり、朝までグッスリ、睡眠の質が良くなり、もう本当に助かっています。
しかも、細胞への浸透率が高いので、のどの渇きをあまり感じることが無くなりました。
今までのクラスターの大きな水は
飲んでも尿へ直通だったという事を身を持って体感しました。
このお水はサロンでも取り扱っている、
特にファスティングの際に活用するお水ですが
ファスティング期間中でなくても、妊娠中、赤ちゃんのミルク、料理に…と何でもおすすめ。
私の中ではファスティングの用の酵素サポートドリンクやミールよりもお勧めな一品です！
営業担当の方も、凄い水の発注でびっくりしましたよ〜！と言われるほど…
サロンは水の倉庫状態
私と同じように更年期の方やダイエット中、授乳中などご興味のある方は是非ご連絡くださ～い。
ちなみに界面活性力も高いので、体の中の脂ともよく馴染み、体外へ排出してくれるので、ダイエットやファスティングにとても向いているんですよ。