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私はない
何か、当たりたい~{(-_-)}
ブルーベリー酢!

福岡県八女市星野産のブルーベリーのみ限定使用
ブルーベリーの豊かな香りと甘みがとても美味しい。
通常は3~5倍希釈しますが、ストレートでも美味しい。

とのこと!
ブルーベリー、限定使用で、ゼリーとかと同じく、厳選したブルーベリーを使用してるんじゃないかしら。それは絶対美味しいね~

さてさて…マクロビオティック料理教室の日の夕飯…

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じゃがいも1個当たり塩小さじ1ぐらい。
水が出たら米粉をかけて、焼く…

と、料理教室の時に聞いたので…


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しかし、めんどい…←駄目な奴…。じゃがいも千切りにして、適当に塩かけて…他のを作ってたら…忘れてて…笑。めちゃ、水出てしまった…米粉じゃなくて、片栗粉と小麦粉を1:1の割合で適当に固まるぐらいまで入れて、揚げ焼き~。

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最初、蓋閉めて、しばらくして、ひっくり返すと全然焼けてなく…しばらく焼いた…揚げ焼きだから…片面に小麦粉片栗粉が…ま、カリカリで美味しいって言ってくれたから…いっかぁ。


で、いつも作るやつ。弁当に詰め込む為に作った…妹、こっちのほうが好きらしい…{(-_-)}

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揚げ焼き~

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ペーパーで油をきって…
目分量で適当に砂糖みりん醤油

料理教室で学んだ切り方!

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ヘタの周りが栄養あるんだって!

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陰陽の関係で、縦に切る!
これは、本読んで知ってたんだ~キラーン( ̄ー☆
ちょっと前から実践してた(^з^)-☆






















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