骨盤の歪みから姿勢が傾いている私・・・
過去に何度か周りから指摘されてきました・・・
どうも、右肩が下がっているらしい・・・
自分では分らなかったのですが、改めて鏡で見てみると・・・確かに
どうりで、長時間座っているだけでも腰あたりがすご～くダルクなってくるはず
姿勢が悪いと見た目も老けてみえるし・・・
姿勢が良くなるだけでもすごく好印象なイメージに早代わりしそう
綺麗な女性はピンとした姿勢であるのも大事ですよね
どうか、姿勢が良くなり、綺麗な女性へのイメージを持ってもらい為にも・・・
これを活用したいです
座り姿が「凜」となる。「凜」と座る座椅子「凜座」
美しい姿勢、すなわち重心位置が身体の中心にあり、
骨盤が立った状態こそ、長時間疲れにくい。
コンパクトながら、骨盤から腰椎という「座り姿勢」のポイントを
押さえ、凜とした姿勢を維持してくれる。
「骨盤座椅子 凜座 Linza」
◎「凛とした姿勢」の秘密」
美しく、凜とした
疲れない姿勢は骨盤から
骨盤は腰椎から背骨、股関節から両脚につながり姿勢・歩行に関わる大切な部位です。
座った状態では、上半身を支えており、座り姿勢を考える上で外せない要です。良い姿勢を維持するには、骨盤から背骨にかけてつながっている「腰椎」のカーブがカギになってきます。
同時に、骨盤が後ろに傾くことなく、自然と立った状態で維持されることで、長時間疲れにくい美しい姿勢を保つことができます。
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