減量中の強〜い味方!
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それがこの糖質0麺ラーメ

神様ですハート


主成分はおからだから一袋あたり
35キロカロリーびっくり!!

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しかも

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食物繊維レタス4個分びっくり!!

ありがたや〜ダンベルハート

公式サイトにレシピが色々出てるので飽きもきませんお願い

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わたしはスーパーに行ったら最低5袋は買い貯めしますルンルン


そしてもうひとつ。減量中のわたしの強〜い味方。それが、、、ドーン!
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マグロ!
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ステーキにして
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いただきますナイフとフォークハートキラキラ最高の幸せ。


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さぁ、今夜もちょこっとトレーニング。


ムキムキになりたい訳ではないので、少ない回数を一日何回かに分けてトレーニングしますダンベル流れ星


トレーニングをすればするほどプロテインが美味しく感じる〜ラブラブラブ

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Love My Shake!

Personal Wellness Coach

渡辺明日香  Watanabe Asuka

北海道札幌市中央区南3条西24丁目2-11

✉︎enjoy.your.shake@gmail.com

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