こんにちは
まこです。
歯が浮いているせいか
肩がこってきたり
肩がこっているから
歯が浮いたりしませんか？
物が噛めなくて
何を食べても味がわからず
イライラする時ってありませんか？
これは
体のSOSサインだと思います。
無理に頑張ってしまったり
疲れがマックスになっていても
「あとちょっと」 と頑張ってしまった
その結果です。
うまくいっている時って
途中でやめたくないですし、
一気に終わらせたいですよね。
私もそのタイプかもしれません。
疲れが溜まってくると
目が充血して
治すのに時間がかかってしまい
目薬もなかなか効かないでいます。
人と目を合わせるのがイヤで
下を向いてしゃべってみたり
知らぬふりして 通りすがったり
人目を避けています。
こうなる前に
何とかしておけばよかったって
いつも後悔するのですが・・・・・。
肩こり解消ブログを書いているのに
今は、肩こりに悩んでいます。
いい方法があれば教えてください。
最後まで読んでいただいてありがとうございました。