はじめまして。数あるブログの中からお越しいただき、ありがとうございます。
このブログは、日本メンタルエステ協会 東京・神奈川支部が開催している
【エンジョイ・ライフ・セミナーin東京】についての情報を色々とお知らせする場として
この度、開設することとなりました。
エンジョイ・ライフ・セミナーとは、その名の通り、人生を楽しくするために！
今よりもっと人生を楽しむためのヒントをお伝えしているセミナーです。
日常を生きていると、色々なことがありますよね。
家庭や仕事の悩み、将来への不安など・・・悩みは探したら尽きません。
でも実は、考え方ひとつで
その悩みはプラスにもマイナスにもなっていくことを知っていますか？
マイナスをプラスにしていく見方・・・
なかなか出来てそうで自分のことだと良く分からなくなってしまい
結局いつも同じパターンで落ち込む自分がいたり。
この記事を書かせていただいている主催者の１人 、わたし咲良香月も
昔は本当に悩みすぎ考えすぎでクタクタになっていた人間なのでよく分かります。
このセミナーでは、マイナスをプラスに変えていく方法、
毎日を楽しく笑顔で過ごすポイントや考え方、自分を活かしていく方法など
その時のテーマに沿って分かりやすくお伝えさせていただきます。
日常生活ですぐに使えることが盛りだくさんです。
元気になること間違いなし！のセミナーです♪
今の私はといいますと、昔の半分も悩まなくなりました。
悩んでしまうポイントが自分で分かるようになると
整理することができるようになりました。
そして気が付いたら生きていくことのストレスがグン！と減っていました。
こうなってみて感じるのは『自分を変えることができるのは、自分だけ』ということです。
でもその一歩がひとりで踏み出せてたかな？と振り返ると、やっぱり難しかったです。
何がポイントなのかも分かりませんでしたしね。
だからこそ、少しでも一歩を踏み出すきっかけの場となれば・・・
という気持ちで、いま主催者としてこのセミナーを開催しています。
これからもどうぞ宜しくお願い致します。
読んでいただき、ありがとうございました(*^_^*)
